หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จริงหรือไม่ 3-5วันหลังจากเลิกบุหรี่จะหงุดหงิดมากๆ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
โรงพยาบาล
ผมอายุ31ปี สูบบุหรี่ตั้งแต่อายุ14 ตอนนี้ผมจะหักดิบเลิกบุหรี่แล้ว แต่มีคนบอกว่า3-5วันแรกจะทรมานมากๆ และจะหงุดหงิดง่ายมากๆ จริงหรือไม่ครับ และณ.วินาทีนี้ผมรู้สึกอยากสูบมากๆ(คล้ายๆลงแดง)และน้ำลายเหนี่ยวมากๆและมีน้ำลายในช่องปากเยอะมากๆครับ พอมีทางแก้ไหมครับช่วยแนะนำทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เลิกบุหรี่สำเร็จได้ยังไง? แชร์วิธีที่คุณใช้แล้วได้ผล!
หลายคนที่พยายามเลิกบุหรี่รู้ดีว่ามันไม่ง่ายเลย แต่เคยสงสัยกันไหมว่ามีวิธีไหนที่ช่วยให้เลิกได้สำเร็จจริงๆ หรือไม่? บางคนอาจใช้การหักดิบ บางคนเลือกวิธีลดจำนวนการสูบ หรือบางคนอาจ
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
ร้อนในป่าวครับ
อยากสอบถามในรูปใช่ร้อนในป่าวครับ ผมสูบบุหรี่จัดมากตอนนี้เปลี่ยนมาสูบพอตก็หนักเหมือนเดิม เหงือกดำมากเหงือกร่นอีก ถ้าผมเลิกสูบ เหงือกจะกลับมาปกติมั้ยครับหมายถึงเลิกร่นกับกลับมาสีชมพู ผมใจไม่แข็งพอ พอหัก
สมาชิกหมายเลข 7974853
เลิกบุหรี่อยู่ที่ใจ..(เชื่อแล้ว)
ผมเป็นคนที่พยายามเลิกบุหรี่มาหลายๆครั้ง โดยทำตามคำแนะนำต่างๆ ตั้งแต่หักดิบจนมีตัวช่วยต่างๆนาๆ แต่ก็ยังเลิกไม่ได้สักที แล้วก็มีหลายๆคนบอกว่า มันอยู่ที่ใจ ก็นะ... ผมก็สงสัยว่าแล้วพวก
สมาชิกหมายเลข 5702478
(แชร์ประสบการณ์) เลิกบุหรี่ได้แล้วค่ะ
สวัสดีค่ะทุกคน เรามาแชร์ประสบการณ์เลิกบุหรี่ ต้องบอกก่อนว่า เราใช้ตัวช่วยนิดหน่อยบวกเลิกแบบหักดิบ เราเป็นคนที่สูบบุหรี่ค่อนข้างหนัก 1ซองจะอยู่ได้ประมาณ วันครึ่ง ยิ่งคืนไหนเป็นช่วงอ่านหนังสือสอบทะลุสอ
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ใส่ผักบุ้ง
ขอกำลังใจหน่อยครับ กำลังเลิกบุหรี่
ตามหัวข้อเลยครับ ตอนนี้เลิกบุหรี่แบบหักดิบอยู่ สูบมาประมาณ 10 ปี ตอนนี้เลิกสูบมา 11 วันแล้ว อารมณ์ ณ ตอนนี้คือรู้สึกหงุดหงิดมากกกกกกก 555+ แต่พยายามข่มใจตัวเองตลอดเวลา ข้อเสียคือกินๆๆๆๆๆ จนพุงป่องขึ้
T01
ใครดูดบุหรี่/บุหรี่ไฟฟ้า จนติด หรือเคยติดจนเลิกได้ เข้ามาหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้ขออนุญาตสอบถามเกี่ยวกับบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้าค่ะ เป็นกระทู้แรกอาจจะงงๆหน่อยนะคะ ขอเกริ่นก่อนว่าเรื่องทั้งหมดเกิดจากความผิดพลาดวัยเด็กที่ส่งผลถึงปัจจุบันค่ะ ขอคำปรึกษา/แนะนำหน่อยค่ะ วอ
สมาชิกหมายเลข 7725158
เลิกบุหรี่ได้ เพราะหมันใส้ที่ราคาแพงเกินไป (หักดิบเลย)
เลิกบุหรี่ได้ เพราะหมันใส้ที่ราคาแพง ผมติดบุหรี่ มา7-8 ปีแล้วครับ (วันนึงเป็นซองครับ บางวันก็มากกว่า) สูบมาตลอดช่วง ม.ปลาย - มหาลัยพอจบมาก็ยังสูบอยู่ หาวิธีเลิกสาระพัด ทำยังไงก็เลิกไม่ได้ ร่างกายก็ทร
ArmyBSMetal
มาร่วมแชร์ประสบการณ์คนที่เลิกสูบบุหรี่กันหน่อยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ.. ตัวผมสูบบุหรี่มา 3-4 ปีแล้วครับ เคยเลิกแล้วแต่ทำไม่ได้สักที มีครั้งนึงเลิกบุหรี่มาเดือนกว่า โคตรทรมานสุดท้ายก็หันกลับมาสูบอีก มีคนแนะนำให้หักดิบก็แล้ว ค่อยๆเลิกก็แล้ว ใช้บุหรี่ไฟฟ
สมาชิกหมายเลข 2072248
เลิกสูบบุหรี่ หักดิบ
สวัสดีครับ🥰 เรื่องของการเลิกบุหรี่ ผมทำใจอยู่หลายปีจะเลิกแต่ทำไม่ได้ซักที่ จนมาวันนี้ ตัดสินใจหักดิบ เลิกเลยทำมาได้ 5 วันแล้ว ปกติ ติผมสูบมาประมาณ 20กว่าปี ตั้งแต่เริ่มหักดิบไม่สูบ ....*แต่มีอาการ อยา
Aek allNew
อยากเลิกบุหรี่ไฟฟ้า
พี่ๆพอจะมีวิธีเลิกบุหรี่ไฟฟ้าไหมครับ ผมอยากเลิกมากๆ ว่าจะหักดิบ คือไม่สูบตั้งแต่ตอนนี้เลย แต่อยู่ดีๆก็มีความคิดว่าสูบไปอีกไม่กี่ทีไม่เป็นไรหรอก ครับ ผมไม่อยากคิดแบบนี้อีก ทำยังไงดีครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8254272
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
โรงพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จริงหรือไม่ 3-5วันหลังจากเลิกบุหรี่จะหงุดหงิดมากๆ