ผมชอบตื่นเต้น จนนอนไม่หลับ เวลาจะไปเที่ยว

กระทู้คำถาม
ผมเป็นคนที่ประสาทการรับรู้ ไวมาก! หลายครั้งจนดูเหมือนผิดปกติ
เช่น เวลาจะไปเที่ยวต่างจังหวัด ที่ต้องตื่นเช้า
ผมจะ ตื่นเต้น จนนอนไม่หลับ ยิ่งพยายามให้หลับ ยิ่งไม่หลับ
ทำให้ร่างกายดูโทรมทุกครั้ง ช่วงแรกๆ ถ้าเดินทางตอนตี5
ผมจะหลับตอนตี4 ผมสามารถเด้งตัว ลุก จากที่นอน ได้อย่างปกติ
โดยร่างกายตื่นตัวตลอด จนเดี๋ยวนี้ ผมนอนไม่หลับแล้ว ถ้า
จะไปเที่ยว ผมผิดปกติหรือป่าวคับ?
อีกเรื่อง ผมไม่หลับเวลานั่งรถ แม้จะง่วงแค่ไหน ร่างกายจะตื่นตัว
สะดุ้งขึ้นมาเสมอๆ เหมือนมีห่วง เหมือนระแวงคนขับ
อีกเรื่องคับ เวลาไปเที่ยว ผมมักจะท้องผูก เพราะอะไรคับ?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่