จะเลิกกินชานม ชาตรามือ ชาต่างๆยังไงดี

เดือนนึ่ง 60x22 = 1,320 บาท
รวมค่าขนม จิปาทะอื่นๆ รวมๆ 2,000 บาท
โรคภัยต่างๆวิ่งเข้าหา
ไม่ค่อยมีเวลามาชงเอง ขก.ล้างแก้ว อุปกรณ์ ชงเองไม่อร่อย จริงๆอยากเลิกกินเลย
ถ้าไม่กินคือง่วงนอนมาก
นอน 22.00-07.30 ไม่สะดุ้งตื่น นอนหลับสนิท ทานอาหารครบ 5 หมู่
มีวิธีหลีกเลี่ยงอะไรแบบนี้ไหมคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่