ผ้ารัดน่องและเข่า สำหรับออกกำลังกาย โดยการวิ่ง

อยากทราบว่า ยี่ห้อไหนดีคะ  วิ่งออกกำลังกายทุกวัน
น้ำหนักคีอนข้างเยอะ (67 กก.) บางทีวิ่งนานๆแล้วมันเริ่มรู้สึกที่เข่า
ยังไม่เจ็บแต่รู้สึกถึงแรงกระแทก กลัวเข่าพังค่ะ
ส่วนที่หน้าแข้งเจ็บบริเวณกล้ามเนื้อข้างกระดูกหน้าแข้ง

ปล. ใช้ รองเท้าใช้รองเท้าวิ่งอยู่แล้วค่ะ  nike pergasus 30+

ขอบคุณนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่