เราเป็นคนที่นอนหลับยากมาก แต่ถ้าหลับจะฝันตลอด และฝันเป็นตุ๊เป็นตะ เป็นเรื่องเป็นราว ฝันตลอดเมื่อหลับ แล้วก็ฝันวันหนึ่งหลายๆเรื่อง พอฝันเรื่องนี้จบก็จะสะดุ้งตื่นทุกครั้ง พอหลับอีกก็จะฝันอีก เป็นแบบนี้ทุกวัน แล้วส่วนใหญ่ก็จะเป็นฝันร้ายด้วย พอตื่นมาทุกวันร่างกายเพลียทุกวันเลย เหมือนไม่ได้นอน มีใครเป็นเหมือนเรามั้งคะ แล้วมีวิธีแก้รึป่าวคะ ขอคำแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุนคะ