เพิ่งตรวจสุขภาพ เมื่อต้นเดือน  พบค่า น้ำตาลในเลือด 126

     คุณหมอจ่ายยามาให้กิน แต่เเฟนไม่ให้กิน บอกยามีผลกับตับ ไต ให้คุมอาหาร

เราคุมโดยกินแค่

  เช้า :9โมง กิน  แอปเปิ้ล หรือกล้วย 1 ลูก
เที่ยง : กินข้าว 1-2 คำ กับแกงจืด + ผักหรือ เต้าหู้กับเนื้อปลา
เย็น : กินแอปเปิ้ลหรือส้ม

ออกกำลังกายโดยขี่จักรยาน วันละ 1ชม

หลังตรวจ  ถึงปัจจุบัน ประมาณ 2  อาทิตย น้ำหนักลดไ ป 4 กก

แต่ สังเกต ว่า 1-2 วันหลังนี่ น้ำหนักลดทีละ 0.9-1 กก

ผิดปกติไหมคะ

วันแรกที่ตรวจพบว่าเป็นเบาหวาน ตกใจ กิน ข้าวน้อยมาก นน ลดไป 1.5 กก

หลังจากนั้นลงวัน 3-4ขีด

อย่างงี้อันตรายไหมคะ
อาทิตย์แรก ที่คุมอาหาร น้ำตาลลงมาแค่123คะ
แต่อาทิตย์ที่ 2 นี่ยังไม่ได้เจาะตรวจเลยคะ