ใครมือใหม่ วิ่งเพื่อสุขภาพกันบ้างครับ

กระทู้คำถาม
ผมวิ่งๆหยุดๆมา 3-4 ปีละ  สัปดาห์ก่อน ไปงานวิ่งครั้งแรกกับเพื่อนสมัยเรียน  งาน Thai heath สนุกดีครับ แค่ 5 กิโลเอง  อาทิตย์นี้เลย อยากไป BKK marathon ดูบ้าง  เข้าใจแล้วครับ วิ่งในงานสนุกดี ไม่เน้นแข่งอะไรมาก  อยากจะขยับไปวิ่ง 10 กิโลแล้วครับ  คราวนี้คงต้องซื้อรองเท้าวิ่งจริงๆจังๆแน่ จะได้ไปวิ่งสวนลุมบ่อยๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่