เพิ่งเริ่มเล่นครับ จบคอร์ส Beta ไปแล้ว วันจันทร์นี้จะขึ้นคอร์สใหม่ ไม่ทราบว่าเริ่ม Gamma ตัวใหนก่อนดีครับ สอบถามผู้ที่เล่นแล้วครับกะว่าจะเล่นให้ครบเลย (ที่ได้มา มี Alpha Beta Gamma Gamma Hybrid) แนะนำด้วยครับ
ปล.เป็นโปรแกรมการออกกำลังกายที่ดีมากครับ สำหรับคนอายุเลข 3 นำหน้าและมีเวลาออกกำลังกายน้อยแบบผม ได้มาเล่นจบไป 2 คอร์สนี่ ร่างกาย ฟิตแอนด์เฟิร์ม กระฉับกระเฉงดีมากครับ ดีจริงๆ
ขอบคุณครับ
จบ Beta แล้ว เล่น Gamma หรือ Gamma Hybrid ก่อนครับ
ปล.เป็นโปรแกรมการออกกำลังกายที่ดีมากครับ สำหรับคนอายุเลข 3 นำหน้าและมีเวลาออกกำลังกายน้อยแบบผม ได้มาเล่นจบไป 2 คอร์สนี่ ร่างกาย ฟิตแอนด์เฟิร์ม กระฉับกระเฉงดีมากครับ ดีจริงๆ
ขอบคุณครับ