สมมุติว่าเล่นกล้ามมาช่วงนึงจนเป็นที่น่าพอใจ แล้วหยุดเล่นไป  ( อาจจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม ) แต่อาหารยังคุมเหมือนเดิม ไม่เกินที่ใช้ต่อวัน + - ต่อวันไม่มากจนเกินไป จะยังคงสภาพหุ่นและกล้ามไปได้เรื่อยๆมั้ยครับ แล้วจะมีผลในระยะยาวอย่างไรครับ ขอบคุณครับ


ปล.แค่อยากรู้เฉยๆน่ะครับ ปกติก็ยังเล่นอยู่