ถ้ามื้อนี้เรากินเยอะมากๆประมาณ 3-4,000 แคลอรี่ ร่างกายจะย่อยหมดรึเปล่าคะ (กินก่อนนอน)

กระทู้คำถาม
อยากรู้ว่าถ้าเรากินเยอะมากๆในมื้อเดียวเลย (ใช้เวลากินประมาณ 2 ชม.  นั่งกินไปเรื่อยๆ) กินทั้งเนื้อสัตว์ ผัก ข้าว ขนมเค้ก ลอดช่อง ผลไม้ รวมๆแล้ว 3-4,000 แคลอรี่
แล้วนั่งเล่นนอนเล่นอีก 1-2 ชม. ค่อยไปนอน ร่างกายจะย่อยทุกอย่างหมด หรือจะมีบางส่วนย่อยไม่ทันแล้วถูกขับถ่ายออกมาคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่