หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมกินอิ่มเร็ว????
กระทู้คำถาม
อาหารคาว
โภชนาการ
ช่วงนี้รู้สึกตัวเองว่า เวลาหิว หรือไม่หิวแต่อยาก กินข้าว ก๋วยเตี๋ยว
กินไปได้ครึ่งจานก้อิ่มแล้ว ทั้งที่ปกติกินจุมาก กินไม่เคยพอ อยากกินนู่นนั่นนี่ต่อ
อยากทราบสาเหตุจ้าาาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความหิวเรื่องธรรมชาติ แต่หิวบ่อย หิวเร็ว เกิดจากอะไร
ต้นเหตุความหิวอาจเกิดจาก… ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง ฮอร์โมนเลปติน (Leptin) หรือฮอร์โมนควบคุมความอิ่มในร่างกายไม่สมดุล ความเครียด ความเศร้า ใช้อาหารบำบัดความเครียด การรับประทาน
totoonline
ไม่มีเงินกินข้าว ทำไงดีคะ😭
คือเอาเงินไปจ่ายค่าห้องค่าน้ำไฟให้เขาไปหมดแล้ว ปกติเดินไปทำงานได้ถึงไกลหน่อย แต่อดข้าวมา2วันแล้วตอนนี้รู้สึกหมดแรง มีใครพอจะแนะนำการใช้ชีวิตให้ไม่หิวตายก่อนวันเงินออกวันที่15วีคแรกไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8574830
(CR) ซีรีส์ลาดกระบัง "ชามเบิ้มข้าวต้มแห้ง" ร้านก๋วยเตี๋ยวร้านโปรดแถวที่ทำงาน
สวัสดีค่ะะะ ห่างหายจากการเขียนกระทู้รีวิวไปนานมาก วันนี้กลับมาพร้อมกับมินิรีวิวร้านก๋วยเตี๋ยวร้านโปรดแถวที่ทำงาน หลังจากที่ทำงานแถวนี้มาได้สองปีกินร้านนี้เกินสิบรอบค่ะ เป็นร้านก๋วยเตี๋ยวต้มยำในดวงใจเล
cherishcheck
กินโปรตีนยังไงให้ถึงคะ คือมันอิ่มมาก!!!
ตอนนี้เริ่มหันมาดูแลสุขภาพค่ะ ออกกำลังกาย พยายามทานโปรตีนให้เยอะๆ เพราะก่อนหน้านี้มีปัญหาสุขภาพ อ่อนเพลีย ฮอร์โมนไม่ปกติ ความเครียด ออฟฟิศซินโดรม บลาๆ และได้ไปปรึกษาแพทย์ ได้คำแนะนำมาว่าให้มีวินัยในกา
สมาชิกหมายเลข 2895106
ผิดมั้ยคะที่เราไม่ชอบกินมาม่า
เราเป็นคนที่ไม่ชอบกินมาม่าค่ะ แล้วแฟนเราชอบบอกเราว่าเราใช้เงินเปลือง เพราะเข้าเซเว่นซื้อแต่ข้าวไม่ชอบซื้อมาม่าเราบอกว่าเรากินมาม่าไม่อิ่มเราบอกว่าไม่อิ่มเขาก็จะบอกเราว่าทำไมไม่หุงข้าวกินที่บ้าน ช่วงนี
สมาชิกหมายเลข 8567938
วิธีโภชนาการเรียงตามลำดับก่อนหลังแบบที่ถูกต้องด้วยสัมมาสติ
วิธีโภชนาการเรียงตามลำดับก่อนหลังแบบที่ถูกต้องด้วยสัมมาสติ วิธีนี้ ทำได้ง่ายๆ ทำได้สบายๆ เป็นธรรมชาติ ทำได้ตลอดชีวิต ได้สารอาหารครบ ให้กิน เรียงตามลำดับ แบบที่ถูกต
Strongerich
ช่วงนี้มีอาการอิ่มเร็ว กินน้อย
เรากินข้าวน้อยมากประมาณครึ่งทัพพีก็อิ่มแล้ว ไม่ค่อยหิวแบบอยู่แบบไม่กินข้าวได้ทั้งวัน ช่วงนี้มีเรื่องเครียดนิดหน่อยเกี่ยวข้องกับอาการเหล่านี้ไหมคะ ㅜㅜ
สมาชิกหมายเลข 7059898
ผลตรวจระดับไขมันในเลือด (ปลายปี 2566)
ธันวาคม 2566 หนึ่งปีก่อนค่ะ แปลกใจว่าปี พ.ศ.2566 HDL 80 สูงกว่าปี 2567 ซึ่งอยู่ที่ 62 และปี พ.ศ. 2566 Triglyceride 83 ต่ำกว่าปี 2567 ซึ่งอยู่ที่ 85 ทั้ง ๆ ที่ปีที่แล้วก
มีสิทธิ์อย่าลืมหน้าที่
5 วันทำงาน @มื้อเที่ยงแบบประหยัด
12.00 น. ของวันทำงาน เป็นเวลาพักต้องหาอาหารมาบำรุงท้องไม่ให้ท้องว่าง อิ่มอร่อยไว้ก่อนไปทำงานช่วงบ่ายต้อไป วันจันทร์ เดินข้ามถนนมาที่ตลาดที่มีร้านอาหารหลากหลาย แต่ที่ชอบมากคือร้านตามสั่ง &
mpsupap
ทำไมจากคนกินเยอะๆ พอคุมอาหารแล้วกินแปปเดียวก็อิ่ม
ปกติผมกินแบบยัดห่าเลยครับ เลยเริ่มคุมอาหารออกกำลังกาย เวท-คาดิโอ ผมไม่ได้อดนะครับไม่กดดันตัวเองเกินไปด้วย แต่สักพักผมก็เริ่มอิ่มง่ายแล้ว แบบนิดเดียวอิ่มแปปเดียวจุกแล้ว จากแต่ก่อน2-3จานจะจุกจะเเน่น เมื
สมาชิกหมายเลข 8465990
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคาว
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมกินอิ่มเร็ว????
กินไปได้ครึ่งจานก้อิ่มแล้ว ทั้งที่ปกติกินจุมาก กินไม่เคยพอ อยากกินนู่นนั่นนี่ต่อ
อยากทราบสาเหตุจ้าาาา