ต้องบอกก่อนว่าลดน้ำหนักมา 3 อาทิตย์แล้วค่ะ
ลดลง 5 กก. จาก 63 เหลือ 58 กก.
แต่ไม่ได้ลดโดยการอดอาหารเลยนะคะ
กินเยอะมากต่อวันแต่กินเฉพาะของมีประโยชน์
โดยเฉพาะผักผลไม้ซัดโฮก ออกกำลังกายร่วมด้วยอีก
แต่ทำไมผิวเหี่ยวและแห้งมาก ทั้งที่เราไม่ได้อดอาหารเลย
โดยเฉพาะตรงคอ ก่อนหน้านี้คอหนามากแล้วตอนนี้เล็กลง
มันทิ้งรอยพับไว้แบบนี้จะหายหรือเปล่าคะ
หน้าอกงี้รอยแตกน่าเกลียดมากเลย ที่สำคัญผิวแห้งทั้งตัวเลย T^T ต้องทำยังไงบางคะแค่ทาครีมรู้สึกจะไม่พอ