เนื่องจากพักนี้เราได้มีอาการ Sleep Paralyzed อีกแล้ว แต่ไม่มีอาการตกใจ ตื่นได้เร็ว และประจวบกับ facebook page ที่ชื่อ Spirit Science โพสหัวข้อเกี่ยวกับอาการนี้ เลยลองเอามาแปล เผื่อใครสนใจและมีอาการนี้อยู่ ขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วยถ้าแปลผิดพลาดประการใด
Cr. http://thespiritscience.net/2012/03/21/astral-101-dmt-sleep-paralysis/

ASTRAL 101: DMT & SLEEP PARALYSIS
(มาคำแรกก็ยากแล้ว Astral เราขอแปลว่า จิต หรือ กายทิพย์แล้วกันนะ)


อะไรคือ DMT?

DMT หรือ Dimethyltryptamine คือสารประกอบทางเคมีที่มีมาโดยธรรมชาติในสมองของมนุษย์ สร้างมาจากต่อมไพเนียล (ต่อมไร้ท่อชนิดหนึ่งของสัตว์ที่มีกระดูกสันหลัง อยู่บริเวณกึ่งกลางระหว่างซีรีบรัมพูซ้ายและพูขวา  ในสัตว์ชั้นต่ำทำหน้าที่รับแสง ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยน้ำนมทำหน้าที่สร้างฮอร์โมนเมลาโทนิน, คำอธิบายจาก longdo.dict) หรือตาที่สามที่เรามองเห็นสิ่งต่างๆ ขณะหลับ เป็นเหตุผลหลักของการเกิดของความฝัน (ไม่มีการพิสูจน์ แต่สันนิษฐานว่ามีความน่าจะเป็นที่สุด)



สารประกอบชนิดนี้จะพบได้ในพืชและสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเกือบทุกชนิด (รวมถึงหญ้า)  ซึ่งสิ่งมีชีวิตส่วนใหญ่จะประกอบไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น “ทริปโตเฟน” และเอ็นไซด์ที่จะเปลี่ยนไปสู่ DMT หรือรู้จักในนาม INMT (Amine N-methyltransferase) (คืออะไร? ) สามารถสกัดกรือสังเคราะห์ได้จากพืชหลายชนิดและอาจจะอยู่ในพืชจำพวกที่เป็นสารเสพติดที่ส่งผลทำให้ประสาทหลอนและเป็นสารที่ผิดกฏหมาย ซึ่งมันน่าตกใจเพราะมนุษย์ผลิตสารเหล่านี้ทุกคนขณะหลับในระยะ REM เวลาเราหายใจเข้าหรือบริโภคสารแหล่านี้จะส่งผลกระทบที่ไม่เหมือนสารเสพติดประสาทหลอนทั่วไป แต่จะเหมือนเป็นการส่งผู้ใช้สารไปสู่อีกมิติหนึ่งและทำให้เรารู้สึกเหมือนสิ่งนั่นเกิดขึ้นกับเราจริงๆ ในภาวะโคม่าต่อมไพเนียลจะปั้มสาร DMT ซึ่งอาจจะเป็นเหตุผลที่บอกว่าคนใกล้ตายจะเห็นแสงที่จ้ากว่าปกติ เหมือนกายทิพย์ออกจากร่างเมื่อเราประสบกับภาวะใกล้ตาย ซึ่งทำให้มีข้อสงสัยว่า

เราจะสามารถถอดกายทิพย์ออกจากร่างกายหลังเราตายหรือไม่?

อะไรคืออาการ “ผีอำ” (Sleep Paralysis)


อาการผีอำ คือการที่ร่างกายอยู่ในสภาวะที่สมองตื่นแต่ร่างกายหลับ เกิดขึ้นได้สองกรณีคือ
1. ขณะที่กำลังเข้าสู่ภาวะหลับสมองยังคงตื่นตัวแต่ร่างกายไม่สามารถขยับได้
2. เกิดขึ้นช่วงเวลาก่อนที่จะตื่นที่สมองจะตื่นตัวก่อนกำหนด แต่ร่างกายยังอยู่ในช่วงภาวะของการหลับ หรือยังไม่หลบรอบ (cycle) ของการนอน

บางคนอาจจะรู้สึกตัวว่าตัวเองกำลังนั่งอยู่ในขณะที่ความเป็นจริงแล้วแม้แต่ขยับแขนยังไม่ได้ เหมือนกับมีอะไรหนักๆ เช่นผ้าห่มหนาๆ ทับตัวเขาไว้ สิ่งเดียวที่สามารถขยับได้คือ ตาจะอยู่ในภาวะที่กรอกไปมาได้และรับรู้ได้ถึงภาวะของการหายใจได้ (สองสิ่งนี้คือความลับที่จะนำไปสู่การความคุมภาวะผีอำได้) ภาวะนี้เกิดขึ้นได้ 20-60% ของประชากรที่ได้รับการทดสอบ ปกติแล้วจะมีผลมาจากความวิตกกังวลหรือความเครียดเพราะว่าเวลาที่คุณหลับและเข้าสู่ภาวะนี้ สมองของคุณยังคงมีความวิตกกังวลละความเครียดอย่างต่อเนื่อง สิ่งที่น่าสนใจตรงนี้คือ เวลาเรามีอาการผีอำ สมองจะคิดว่าเราหลับอยู่และปล่อยสาร DMT เพื่อฝัน นี่ก็อาจจะเป็นภาวะของอาการเห็นภาพหลอนขึ้นและอาจจะเป็นคำอธิบายของการที่เราสามารถถอดกายทิพย์ของจากร่างได้ และขณะที่เกิดสิ่งเหล่านี้ขึ้นนั้น เราไม่สามารถขยับได้ ซึ่งมันจะทำให้เราเกิดอาการกลัวและตกใจส่งผลให้ลักษณะอาการนี้เด่นชัดยิ่งขึ้น

ปีศาจ มนุษย์ต่างดาว ผี?


หลายคนรายงานว่าเขาเห็นปีศาจกำลังกดทับเขาไว้ ยืน/นั่ง บนหน้าอกหรือหลอกให้กลัวในขณะที่มีภาวะผีอำ นี่คือสิ่งสำคัญที่ทำให้คนที่ต้องการจะถอดกายทิพย์ออกจากร่างกลัวที่จะเกิดขึ้น มีคำอธิบายว่าความหนาแน่นของกายทิพย์จะขึ้นอยู่กับความถี่ในขณะนั้นหรือ aura นี่ก็สามารถนำไปสู่ลักษณะอาการผีอำ ซึ่งถ้าคุณคิดเรื่องที่ไม่ดีหรือหวาดกลัว คุณควรจะทำให้ความถี่หรือความหนาแน่นของกายทิพย์เพิ่มขึ้น อาจจะโดยการนั่งสมาธิ หรือทำให้มีภวะของความสงบเกิดขึนในจิตใจ สิ่งที่เราเชื่อหรือคาดว่าจะเกิดอาการผีอำก็ยังเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดลักษณะภาวะนี้ขึ้นจริง ถ้าคุณกลัวความกลัวก็จะเกิดขึ้นจริงๆ นี่ถึงเป็นเหตุผลว่าครูที่สอนการถอดจิตจะบอกให้นักเรียนคิดเรื่องดีก่อนที่จะเข้าภาวะนั้น เมื่อเข้าสู่ภาวะผีอำจริงๆ ก็จะไม่มีภาพหลอนเกิดขึ้น

ยาสลบ: การรู้สึกตัวอยู่ทุกขณะ


ลักษณะอาการผีอำ สามารถเกิดขึ้นได้ในภาวะที่ร่างกายรับยาสลบ อย่างเช่นการเข้ารับการผ่าตัดที่ต้องดมยาสลบให้ผู้ป่วย เพื่อให้ร่างกายอยู่สภาวะหลับและไม่รับรู้ถึงความเจ็บปวดจากการผ่าตัด แต่สิ่งที่หมออาจจะยังไม่รู้คือยาสามารถทำให้แค่ร่างกายเท่านั้นที่หลับแต่สมองและสติสัมปชัญญะยังคงมีอยู่  ซึ่งคนไข้สามารได้ยินและรับรู้ถึงการผ่าตัด ความเจ็บปวด แต่ไม่สามารถบอกหรือส่งสัญญาณทางกายให้หมอรับรู้ได้

ยกตัวอย่างซาร่า เพื่อนของผู้เขียนคอลัมภ์นี้ ที่จะความสามารถพิเศษทางด้านวิญญาณ (spirit) ตั้งแต่ยังเด็ก วันหนึ่งเธอมีเหตุให้ต้องเข้ารับการผ่าตัดและหมอให้ยาสลบ เธอกำลังรอคอยให้ยาสลบออกฤทธิ์หรือเข้าสู่สภวะหลับ แต่หลังจากที่รอไม่นานมากนัก เธอรับรู้ได้ว่าเธอยังคงมีสติครบถ้วนสมบูรณ์
แต่การผ่าตัดได้เริ่มขึ้นแล้ว เธอรับรู้ถึงความเจ็บปวดอย่างแสนสาหัสแต่ไม่สามารถขยับได้ และต่อมาเธอก็รับรู้ถึงบางสิ่งบางอย่างที่แตกต่างออกไป เธอหายใจไม่ออก เธอรู้สึกเหมือนหลอดลมกำลังถูกดึงขึ้น (อันนี้แปลไม่ถูก ช่วยด้วย มันเขียนว่า she felt her airway being pushed up against.)  เธอตกใจมากและในที่ขณะนั้นเองเธอก็ออกมาจากร่างกายของเธอ เธอสามารถเห็นการผ่าตัดของตัวเอง ไม่มีสัญชาตญาณ (out of instinct) ใดๆหลงเหลือ เธอทะลุผนังออกไปอีกด้านและเห็นพ่อของตัวเองงีบหลับอยู่ ซ่าร่าตะโกนบอกพ่อว่าเกิดอะไรขึ้นในห้องผ่าตัดและพ่อก็ตื่นขึ้นทันที พ่อเข้าไปในห้องผ่าตัดทันทีและบอกหมอให้หยุดผ่าตัด บอกว่าหมอกำลังตัดทางเดินหายใจของซ่าร่าออก พ่อของซ่าร่าด้วยช่วยชีวิตซ่าร่าโดยการที่เธอออกจากร่างไปบอกพ่อ

อ่านมาถึงนี่แล้วแอบกลัว ว่าถ้าวันหนึ่งเราพัฒนาอาการผีอำไปจนถึงหลุดออกไปจากร่าง แล้วเราจะกลับเข้ามายังไง ฮ่าๆ