เรารู้สึกเหมือนทุกข้อในร่างกายเราติดขัดกร๊อบแกร๊บไปหมดเลย เลยไม่แน่ใจว่าเราจะเป็นกระดูกพรุนมั้ย (หากมันเกี่ยวข้องกัน แต่บางตำราบอกไม่เกี่ยว)

หมุนคอก็กร๊อบแกร๊บ รู้สึกร้อนๆ (อันนี้น่ากลัว) กระดูกสันหลังก็กรุบกรับกลัวอัมพาตจริงๆ ยิ่งเข่าแล้วยิ่งแล้วใหญ่ อันนั้นกร๊อบแกร๊บมานานก่อนใครเพื่อนตั้งครึ่งปี หัวไหล่ก็มีบ้างแต่ยังไม่ชัดเจน ส่วนข้อมือก็เหมือนหลวมๆ กำมือแล้วหมุนข้อมือจะติดๆ แล้วกร๊อบๆ เคยไปหาหมอๆ บอกว่าผังผืดตรงข้อมือมันหย่อนแต่ก็ไม่ได้บอกว่าควรทำยังไง ยิ่งเรามีปัญหาที่เข่าเวลาลุกนั่งต้องใช้มือช่วย ยิ่งทำให้ข้อมือรับน้ำหนักเยอะขึ้น ปวดอีก ลำบากจริงๆ 555

เราอายุเพิ่งวัยเลข 3 ต้นๆ แต่ดื่มกาแฟเยอะก็เลยกลัวว่านี่คือกระดูกพรุนเปล่าหว่า ตอนนี้รู้แล้วผลร้ายของกาแฟแล้วก็ทำได้แค่ลดกาแฟลงแล้วก็ดื่มนมแคลเซียมเสริมบ้าง ว่าจะไปตรวจวัดมวลกระดูกอยู่เร็วๆ นี้