เราเคยไปเป็น guest เพื่อนที่ฟิตเนสหรูๆ คือเขามีเครื่องใหญ่และดีมาก เครื่องเดียวจะเล่นได้หลายส่วน ซึ่งถ้าไม่มีเทรนเนอร์ก็ต้องใช้เครื่องเป็นพอสมควร

ตอนนั้นเราไปเล่นเพิ่ม six pack รู้สึกตรงจุดมาก (มันปวดตรงหน้าท้องพอดี) แต่คิดว่า 1 เดือนอาจจะน้อยไปหน่อย เร่งมากๆ ลองดูการเอ็มสกัลปต์ดีไหม เราเคยไปทำที่เอเพ็กซ์ สลิม ตอนที่อยากลดแบบไวๆ ภายใน 1  เดือน แนะนำว่าเลือกทำที่ท้องแบบ 4 ครั้งติดกันจะเห็นผลชัดที่สุด เราเคยมี six pack มาหลายเดือน แต่ตอนนี้เหลือแต่รางๆ พร้อมการบดบังของไขมัน ฮ่าๆๆ