ผมมีลู่วิ่งยี่ห้อ Horizon Adventure 2 Plus อยู่
มันจะมีโปรแกรม work out ที่เลือกได้อยู่สี่อย่างครับ Manual, Interval, Weight Loss และ HRC
สามอันแรกผมเล่นมาประจำแล้ว อยากเล่น HRC ปรากฏว่าพอกดโปรแกรมนี้ ลู่วิ่งไม่ทำงาน มาทราบว่าต้องมีสายคาดอกด้วย ผมก็เลยไปซื้อสายของ Runtastic รุ่น Bluetooth Combo มา เพราะมันจะได้ใช้กับจักรยานผมได้ด้วย
ปัญหาคือ พอใส่สายคาดอก เครื่องจับสัญญาณได้ ผมตั้ง target เป็น 30 นาที ลู่วิ่งเริ่มทำงาน สายพานขยับ ด้วยความเร็ว...0.8 km/h
ผมก็นึกว่ามันคงให้วอร์ม ก็เดินไป..อยากรู้ว่ามันจะเป็นไงต่อ...มันก็ปรับความชันไปเรื่อย ๆ ครับ จนถึงความชัน 10% ด้วยความเร็วเท่าเดิม หมดเวลาไปเกือบ 20 นาที สรุปผมก็เลย Cancel แล้วก็ไปใช้โปรแกรมเดิม ๆ วิ่งแทน
เลยจะสอบถามว่าโปรแกรม HRC นี่ใช้งานยังไงครับ อาจจะเป็นของเครื่องอื่นก็ได้ครับ แบบว่าผมต้องปรับความเร็วเองหรือ หรือต้องตั้ง Target แบบอื่น เช่น distance หรือ Calories แทน (ยังไม่ได้ลอง)
ขอบคุณครับ
ลู่วิ่ง - โปรแกรม HRC ใช้ยังไงครับ
มันจะมีโปรแกรม work out ที่เลือกได้อยู่สี่อย่างครับ Manual, Interval, Weight Loss และ HRC
สามอันแรกผมเล่นมาประจำแล้ว อยากเล่น HRC ปรากฏว่าพอกดโปรแกรมนี้ ลู่วิ่งไม่ทำงาน มาทราบว่าต้องมีสายคาดอกด้วย ผมก็เลยไปซื้อสายของ Runtastic รุ่น Bluetooth Combo มา เพราะมันจะได้ใช้กับจักรยานผมได้ด้วย
ปัญหาคือ พอใส่สายคาดอก เครื่องจับสัญญาณได้ ผมตั้ง target เป็น 30 นาที ลู่วิ่งเริ่มทำงาน สายพานขยับ ด้วยความเร็ว...0.8 km/h
ผมก็นึกว่ามันคงให้วอร์ม ก็เดินไป..อยากรู้ว่ามันจะเป็นไงต่อ...มันก็ปรับความชันไปเรื่อย ๆ ครับ จนถึงความชัน 10% ด้วยความเร็วเท่าเดิม หมดเวลาไปเกือบ 20 นาที สรุปผมก็เลย Cancel แล้วก็ไปใช้โปรแกรมเดิม ๆ วิ่งแทน
เลยจะสอบถามว่าโปรแกรม HRC นี่ใช้งานยังไงครับ อาจจะเป็นของเครื่องอื่นก็ได้ครับ แบบว่าผมต้องปรับความเร็วเองหรือ หรือต้องตั้ง Target แบบอื่น เช่น distance หรือ Calories แทน (ยังไม่ได้ลอง)
ขอบคุณครับ