อยู่อย่างไร ให้ใจ ได้ความสุข เย็นดีทุก วันคืน ยืนยงได้ เป็นความสุข ทุกคนหวัง ทุกครั้งไป สุขทั้งกาย และใจ ไปนิรันดร์ อยู่อย่างไม่ ทุกข์ร้อน ผ่อนคลายได้ ร้อนเพียงใด ไม่ทุกข์ คือสุขสันต์ นอนใจได้ ไม่ทุก

ส่วนประกอบ ข้าวมันไก่หม้อหุงข้าว ข้าวหมอมะลิ 3 ถ้วย น้ำเปล่า 2.5 ถ้วย น่องติดสะโพก 400 กรัม ขิงหั่นแว่นบุบพอแตก 4-5 แว่น กระเทียมบุบ 1/4 ถ้วย ราก

อย่าทำตัว มัวเมา เอาแต่ได้ เห็นอะไร ก็มุ่งหวัง นั่งยึดถือ แก่ได้นัก คนเขาจัก มักร่ำลือ ตัวตนคือ ยื้อทุกอย่าง สร้างทุกข์ใจ อย่าอยากได้ สีงใด ไปทั้งหมด รู้จักลด ละเลิก เบิกบานได้ อยากมากนัก มักมีทุกข์

. . .. ประวัติขิง/การใช้งานในแต่ละแห่ง ขิง (หรือเรียกอีกอย่างว่า รากขิง)  คือ เหง้าของพืชดอกที่มีชื่อเดียวกัน คนเราใช้รากขิงเป็นเครื่องเทศ และยารักษาโรคมาตั้งแต่สมัยโบราณ ขิงเป็นพืชดอกชนิด

เห็นโพสนี้ในเฟสบุ๊คดูแปลกตาดี น่าทึ่งมากไม่คิดว่าจะมีแบบนี้ด้วย หิมะตกที่เมียนมาร์  ใกล้ประเทศเราซะด้วยซิ  สวยมากน่าไปเที่ยว "หิมะเมียนมาร์ หิมะแห่งอาเซียน" เป็นจุดหนึ

 แข่งทีมเดือด ! ทั้งขิงทั้งบลัฟใส่กัน จนในที่สุด 3 เฮดเชฟเทรนเนอร์ #เชฟแพม #เชฟอาร์ต #เชฟต้น ก็ได้ลูกทีมครบทั้งหมด ซึ่งมีทั้งถูกชะตาและถูกใจผสมผส