สวัสดีครับ อาการของผมเป็นเรื้อรังมานานมากกว่า 7 ปีแล้วครับ ผมทำการรักษามาหลายรูปแบบแล้ว(ไปรักษาตามโรงพยาบาล หรือคลีนิก มาหลายที่แล้วครับ เช่น ศิริราช,เกษมราช,พญาไทญ) x-ray หมอบอกกระดูกปกติครับ ทั้งช่วงคอ และช่วงตัว ที่เคยได้รักการรักษา ก็มีวิธี อุลตาซาว, ฝังเขม, ใช้ไฟฟ้ากระตุ้นกล้ามเนื้อ ประมาณนี้อะครับ + ทานยาไปด้วย การรักษาที่กล่าวมา ผมไม่รู้สึกดีขึ้นเลยแม้แต่นิดเดียวครับ ผมเลยเลิกรักษา พอรักษาที่หนึ่งไม่หายผมก็จะหยุดไปแล้วอีกปีก็มาหาที่รักษาใหม่ประมาณนี้อะครับ(ท้อครับ) แต่ก่อนเป็นมากกว่านี้ครับคือจะปวดขึ้นตาและหัวตลอด ปัจจุบันไปนวดแผนไทย + อบตัว มาได้สัก 6 เดือนแล้ว(รู้สึกดีขึ้นครับ)
อาการล่าสุดคือ ยังตึงๆอยู่ 2 จุดใหญ่ๆครับ ตำแหน่งที่ตึงอยู่คือตรงนี้ครับ ถ้าผมหันคอไปด้านซ้ายสุด(หมุนคอไปข้างหลังอะครับ) ผมก็จะรู้สึดตึงตรงท้ายถอย ช่วงใต้ฐานกระโหลกอะครับ(จะรู้สึกตึงมาก และแน่นมาก เหมือนกับกล้ามเนื้อมันแข็งตัวอะครับ และถ้าใช้มือกดแรงๆตรงนี้ก็จะปวดร้าวขึ้นหัวครับ) และเช่นเดียวกันกับด้านขวาครับ(ตำแหน่งเดียวกันครับ แถวๆใต้ฐานกระโหลกซ้ายและขวา) คือตอนนี้เหลือแค่จุดสองจุดนี้ครับที่มันจะตึงๆ อยู่ตลอดและบางครั้งก็จะปวดขึ้นหัว (แต่ถ้าคอตรงมองตรงปกติ ก็เป็นนะครับ มันจะรู้สึกรำคาญๆ หรือบางครั้งก็ปวดๆร้าวๆ ตึงๆ เช่นถ้าผมยืนคุยกับเพื่อน สัก 2 นาทีผมก็จะเริ่มปวดๆร้าวๆและครับ ต้องบิดคอเพื่อให้มันรู้สึกเกร็งน้อยลงประมาณนี้อะครับ ซึ่งส่วนใหญ่ผมก็จะทนเอาไม่บิดเพราะมันเสียบุคลิกภาพ แล้วผลก็คือสมองผมทำงานได้น้อยลงเพราะผมปวดขึ้นหัวอยู่ตอนนั้นในระหว่างคุยอะครับ อันนี้เป็นปัญหากับผมมากครับ) ผมควรทำอย่างไรดีครับ เมื่อก่อนผมเป็นเยอะกว่านี้ครับแต่ผมได้มานวดแผนไทย + อบตัวด้วยปัจจุบันเหลือแค่สองจุดนี้ครับ(ซึ่งผมคิดว่าถ้า ผมสามารถหาย จากสองจุดนี้ได้ โดยรวมแล้วผมพอใจแล้วครับ ถ้าอาจจะมีที่อื่นที่เป็นอีกนิดๆหน่อยๆ ) ซึ่งสองจุดนี้ผมนวดมา 3 เดือนหลังก็ยังคงไม่หายครับ นวดมา 3 เดือนหลังก็ยังเป็นเท่าเดิมตลอดครับ เลยคิดว่าต้องหาทางใหม่แล้วครับ เห็นเพื่อนบางคนแนะนำให้ไปเล่นโยคะ ดีหรือป่าวครับแล้วถ้าจะไปเล่นโยคะเพื่อแก้อาการโดยเฉพาะต้องไปที่ไหนเหรอครับ บ้านผมอยู่แถว วงศว่างอะครับ อีกอย่างครับ อาการแบบนี้เล่นเวทได้ไหมครับ ผมเลิกเล่นมา 2 ปีแล้วเพราะอาการนี้แหละครับ อยากกลับไปเล่นอีกได้ไหมครับ ขอบคุณมากๆเลยนะครับที่ช่วยตอบ ถือว่าช่วยเพื่อนมนุษย์ด้วยกันนะครับ ขอบคุณมากครับผม
ขอคำแนะนำทีครับ ปวดและรู้สึกตึงตรงบริเวณท้ายทอย บางครั้งปวดขึ้นหัว ทำอย่างไรดีครับ
อาการล่าสุดคือ ยังตึงๆอยู่ 2 จุดใหญ่ๆครับ ตำแหน่งที่ตึงอยู่คือตรงนี้ครับ ถ้าผมหันคอไปด้านซ้ายสุด(หมุนคอไปข้างหลังอะครับ) ผมก็จะรู้สึดตึงตรงท้ายถอย ช่วงใต้ฐานกระโหลกอะครับ(จะรู้สึกตึงมาก และแน่นมาก เหมือนกับกล้ามเนื้อมันแข็งตัวอะครับ และถ้าใช้มือกดแรงๆตรงนี้ก็จะปวดร้าวขึ้นหัวครับ) และเช่นเดียวกันกับด้านขวาครับ(ตำแหน่งเดียวกันครับ แถวๆใต้ฐานกระโหลกซ้ายและขวา) คือตอนนี้เหลือแค่จุดสองจุดนี้ครับที่มันจะตึงๆ อยู่ตลอดและบางครั้งก็จะปวดขึ้นหัว (แต่ถ้าคอตรงมองตรงปกติ ก็เป็นนะครับ มันจะรู้สึกรำคาญๆ หรือบางครั้งก็ปวดๆร้าวๆ ตึงๆ เช่นถ้าผมยืนคุยกับเพื่อน สัก 2 นาทีผมก็จะเริ่มปวดๆร้าวๆและครับ ต้องบิดคอเพื่อให้มันรู้สึกเกร็งน้อยลงประมาณนี้อะครับ ซึ่งส่วนใหญ่ผมก็จะทนเอาไม่บิดเพราะมันเสียบุคลิกภาพ แล้วผลก็คือสมองผมทำงานได้น้อยลงเพราะผมปวดขึ้นหัวอยู่ตอนนั้นในระหว่างคุยอะครับ อันนี้เป็นปัญหากับผมมากครับ) ผมควรทำอย่างไรดีครับ เมื่อก่อนผมเป็นเยอะกว่านี้ครับแต่ผมได้มานวดแผนไทย + อบตัวด้วยปัจจุบันเหลือแค่สองจุดนี้ครับ(ซึ่งผมคิดว่าถ้า ผมสามารถหาย จากสองจุดนี้ได้ โดยรวมแล้วผมพอใจแล้วครับ ถ้าอาจจะมีที่อื่นที่เป็นอีกนิดๆหน่อยๆ ) ซึ่งสองจุดนี้ผมนวดมา 3 เดือนหลังก็ยังคงไม่หายครับ นวดมา 3 เดือนหลังก็ยังเป็นเท่าเดิมตลอดครับ เลยคิดว่าต้องหาทางใหม่แล้วครับ เห็นเพื่อนบางคนแนะนำให้ไปเล่นโยคะ ดีหรือป่าวครับแล้วถ้าจะไปเล่นโยคะเพื่อแก้อาการโดยเฉพาะต้องไปที่ไหนเหรอครับ บ้านผมอยู่แถว วงศว่างอะครับ อีกอย่างครับ อาการแบบนี้เล่นเวทได้ไหมครับ ผมเลิกเล่นมา 2 ปีแล้วเพราะอาการนี้แหละครับ อยากกลับไปเล่นอีกได้ไหมครับ ขอบคุณมากๆเลยนะครับที่ช่วยตอบ ถือว่าช่วยเพื่อนมนุษย์ด้วยกันนะครับ ขอบคุณมากครับผม