ผมอายุ20นะครับ มีอาการปวดบ่ามาตั้งแต่เด็ก คล้ายออฟฟิศซินโดม แต่บริเวณบ่าดีขึ้นแล้วครับ
ตอนนี้ผมปวดตึงคอ มาครบ 1 ปีแล้วไม่หายสักที อาการคือ จะปวดตึงเวลาตื่นนอน มันทำให้กิจวัตรประจำวันระหว่างวันมีปัญหาไปด้วยเช่น นั่งเรียน นั่งทำงาน โดยอาการเริ่มมาเป็นตอนช่วงที่เล่นคอมโดยใช้เก้าอี้ต่ำทำให้ต้องเกร็งคอมองจอ จากนั้นก็เริ่มปวดเลยเวลานอนผมจะชอบเล่นไอแพดโดยเป็นท่านอนหงาย พอช่วงเดือนที่ 10 เป็นต้นไปอาการเริ่มหนักขึ้นโดยเวลาปวดตึงคอก็จะร้าวขึ้นกะโหลก ผมไปหาหมอ x ray แล้วพบว่ากระดูกหลังและคอคดประมาณ5-10องศา ซึ่งหมอบอกไม่ค่อยมีผล อาจจะเป็นที่กล้ามเนื้อตึง เลยรักษาโดยการกายภาพมาร่วมๆ10กว่าครั้ง อาการตึงขึ้นกระโหลกดีขึ้นแต่ไม่หายยังคงทรงตัวอยู่ที่ปวดคอ และจะเป็นเวลาตื่นนอนประจำ วอนพี่ๆช่วยแนะนำหน่อยนะครับ

ป.ล อาการผมจะคล้ายๆกับ http://ppantip.com/topic/30684076/desktop ครับ