เรียนสอบถามผู้รู้ หรือคุณหมอครับ

ผมไปตรวจที่โรงพยาลบาล น้ำตาลในเลือดค่อนข้างสูง 113 ตอนนั้นน้ำหนัก 85กก. สูง 183 ผมลดอาหารมัน อาหารทอด ลดแป้ง ออกกำลังกายโดยการวิ่งทุกวัน 40 นาท ปัจจุบันน้ำหนักผมลง 77 กก. แต่วัดระดับน้ำตาลเช้านี้ได้ 137

ผมอยากทราบและปรึกษาครับว่า ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น ลดอาหาร ออกกำลังกาย น้ำหนักลดลง 8 กก. แต่ระดับน้ำตาลนอกจากไม่ลง ยังเพิ่มขึ้นอีก
เกิดจากอะไร เป็นเพราะอะไรครับ

จะมีวิธีไหนช่วยได้อีกไม๊ เพราะผมกังวลกับการเป็นเบาหวานในอนาคตมาก

ขอบคุณครับ
นพรัตน์