พอดีไปอ่านเจอในเฟกบุค ว่าไม่ให้กินไข่ติดต่อกันทุกวัน ใน1อาทิตย์ ควรเกิน 7 ฟอง เป็นอันตรายต่อชีวิต จริงไม๊คะ เค้ากลัว!!! กินเกือบทุกเช้าวันละ 2ฟอง บางวันมีกินช่วงเที่ยง ช่วงเย็นอีก สูงสุด 4ฟอง/วัน แต่ไข่แดงทานวันละไม่เกิน 2 ฟองนะ รบกวนผู้รู้ หรือท่านใดมีข้อมูล ช่วยหน่อยคะ ถ้าไม่ดีจริง จะได้ลดปริมาณการกินลง