อารมณ์ตอนนี้คือเห็นอะไรก็หงุดหงิดไปหมด เหมือนเด็กโดนขัดใจ(ซึ่งก็จริง) แต่เราก็ทำใจเรื่องนี้(เรื่องที่ทำให้เราหงุดหงิด)ได้แล้วนะเข้าใจทุกอย่างแล้ว แต่ทำไมก็ยังเครียด อารมณ์ขึ้นๆลงๆเหมือนไบโพล่าเลย 5555 มีวิธีคิดหรือวิธีอะไรไหมค่ะ ให้เลิกเครียดผ่านช่วงเวลานี้ไปให้ได้ทีค่ะ ไม่อยากทำให้พ่อกับแม่ไม่สบายใจ แต่อีกอารมณ์ก็อยากทำให้พวกท่านรู้สึกเหมือนที่เรารู้สึก บ้าไปแล้ว สับสนมาก อึดอัดด้วย วุ่นวายไปหมดเลยในหัว นอนไม่หลับบ่อยมากช่วงนี้ มีวิธีคลายเครียกแบบเจ๋งๆได้ผลทันตาเห็นบ้างค่ะ