พอดีตอนนี้ผมไม่ได้กินข้าวเย็นมาเกือบจะ 4 เดือนแล้วครับ แต่ถ้าเป็นปาตี้ สังสรร ก็จะไปกินบ้าง แต่ก็ไม่ได้บ่อยนัก

ที่ผมไม่กินข้าวเย็นเนี่ย เป็นเพราะผมต้องไปฝึกงาน และจะไม่มีเวลาออกกำลังกาย ก็เลยเลือกงดข้าวเย็นแทน

ทีนี้ผมอยากรู้ว่า การงดข้าวเย็นเนี่ย มันดีหรือไม่ดีกันแน่ เลยไปพิมพ์ โทษ+ข้าวเย็นใน google เลยได้บทความนี้มา

http://www.ladytip.com/health-beauty/dinner-dangerous.html

http://onknow.blogspot.com/2011/06/blog-post_25.html

ซึ่งมันเป็น FWmail แล้วก็ดูเว่อมาก

เลยอยากรบกวนชาวพันทิปมาชี้แจงให้หน่อยครับ ว่าผมควรจะงดต่อไป หรือกลับมากินข้าวเย็นดี?????