ถ้าเราต้องเจอสภาวะปัญหาแบบนี้ ควรจะจัดการอย่างไร ถึงจะเรียกว่ามีความฉลาดทางอารมณ์ (EQ)

1. ครอบครัว ชอบนำเราไปเปรียบเทียบกับคนอื่น ว่าเราด้อยกว่าและ คนอื่นดีกว่าเราในทุกเรื่องตั้งแต่เด็ก
    เราเคยถามว่าทำไมชอบพูดอย่างนี้ เค้าบอกเราจะได้ฮึดสู้ คำที่เขาว่าเรา แต่จริงๆมันไม่ได้เป็นอย่างนั้น แต่มันทำลายความรู้สึกมาก
    มันทำให้เราโกรธจัด แล้วก็แสดงอาการไม่พอใจเป็นอย่างมาก

2. ให้เชื่อฟังผู้ใหญ่ ว่านอนสอนง่าย
     แต่เราไม่ชอบ เราอยากที่จะคิดอย่างอิสระ และทำตามความต้องการของตัวเอง เราก็เถียงอธิบายเหตุผลของเรา
     ต่างคนต่างเถียงเหมือนจะทะเลาะกัน เพราะเราก็ไม่ยอม
     เราก็เหมือนกลายว่าเป็นคนผิด ไม่เชื่อฟัง

3. เราจะคิดว่าเราถูก คนอื่นผิดที่คิดต่าง
     เถียงกันเพื่อเอาชนะกัน

4. การที่เราเป็นคนที่ไม่ยืดหยุ่น ทำให้มีปัญหากับคนอื่นๆ ได้ง่าย

ทุกอย่าง เราไม่ยอม เราก็เถียง ทะเลาะ พูดไม่ดี โมโห
EQ ที่ดี ควรจะต้องจัดการปัญหาเหล่านี้อย่างไรคะ