หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งอยู่กับที่นี่เหมือนวิ่งจริงๆมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
หมายถึงได้ผลลัพทธ์หรืออื่น ๆ เหมือนไปวิ่งข้างนอก หรือวิ่งกับ treadmill มั้ยคะ (ถ้าไม่นับเรื่องความเบื่อ)
คือเราวิ่งกับ kinect อ่ะค่ะ ก็ไม่เบื่อนะ แล้วก็มีบอกระยะทาง บอกความเร็ว แต่ก็คือวิ่งกับที่อ่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าวิ่งอยู่กับที่ 30 นาทีโดยไม่หยุด น้ำหนักจะลดไหม
คำถามตรงตัวข้างบนค่ะ พอดีเพิ่งคลอดลูกแบบธรรมชาติ ลูกได้ 3 เดือนแล้ว แต่อิแม่น้ำหนักขึ้นเรื่อยๆ ไม่ได้ให้นมลูกค่ะ มีเหตุผลจำเป็นบางอย่าง อยากไปฟิตเน็ต แต่พอดีที่บ้านบ้านนอก วิ่งข้างนอกบ้าน ก็ไม่มีที่ให
หมูน้อย884
วิ่งอยู่กับที่ ออกกำลังกายแบบนี้น้ำหนกลดไหมคะ?
คือจะเริ่มออกกำลังกาย ด้วยการคุมอาหารและออกกำลังกาย วันนี้เพิ่มเริ่ม เลยออกกำลังกายเป็นการวิ่งอยู่ที่ห้องค่ะ เป็นเวลา1ชม. วิ่งอยู่ักับที่ วิ่งสลับไปที่อื่นบ้างนิดหน่อย เหงื่ออกเยอะนะคะ แต่ไม่ได้เหน
AquaCS
วิ่งอยู่กับที่ เป็นการออกกำลังกายที่ดีมั้ย -ข้อดี ข้อเสียอย่างไร
วิ่งอยู่กับที่ มีข้อควรระหว่างเรื่องอะไรบ้างครับ นอกจากความน่าเบื่อ ? ช่วยแชร์หน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 1295766
ถ้าวิ่งเหยาะๆอยู่กับที่ เป็นการลดน้ำหนักเหมือนกันใช่ไหมคะ
ช่วงนี้ฝนตก เลยออกไปวิ่งข้างนอกไม่ได้ค่ะ การที่เราวิ่งเหยาะๆ แต่ได้เหงื่อเหมือนกัน จะช่วยเผาผลาญได้บ้างหรือเปล่าคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 864171
การวิ่งเหยาะๆอยู่กับที่ประมาณ 20- 30 นาที ถือเป็นการออกกำลังกายมั๊ยคะ
ช่วงนี้กลับบ้านค่ำอ่ะค่ะ แต่อยากออกกำลังกาย ถ้าวิ่งอยู่กับที่สัก 20-30 นาทีนี่ช่วย burn หรือเรียกว่าออกกำลังกายได้มั้ยคะ ถือว่าเป็น cardio มั๊ย (แต่หลังจากนั้นจะซิตอัพ หรืออกกำลังกายท่าต่างๆสัก 2-3 เซ
Hamanako
สอบถามโปรเน็ตทรู
พอดีได้สิทธิสมัครโปรเสริมพิเศษ เด้งมาใน iservice เน็ต 10 Mbps (06:00 - 18:00) เดือนละ 180 บาท อยากสอบถามว่า นอกเวลาสามารถใช้เน็ตได้ไหมครับ วิ่งที่ความเร็วเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 905237
สงสัยเรื่องการทำงานของเครื่องก่อนลงจอดของเชจูแอร์ที่ชนกำแพงสนามบิน
ขอผู้รู้ช่วยเข้ามาตอบ กรณีความขัดข้องของระบบลงจอดของเครื่องที่ตอนนี้มีนกตกเป็นสาเหตุว่าทำให้ระบบทั้งหมดเสียหายทีค่ะ 1. เรื่องนกก่อนนะคะ - เคยได้ยินได้เห็นแต่นกจะถูกใบพัดปั่นเละ และทำให้เครื่องยนตร์ระเ
สมาชิกหมายเลข 3407462
อยากทำhiit ความเร็วต้องประมาณไหนครับ บนtreadmill
ความเร็วต้องประมาณไหน แบบ 15/15/15/15 สัก20นาที อยากรู้ไอ15วิเนี่ยนับตั้งแต่1-ความเร็วสูงสุดเลยป่าวหรือ นับตรงความเร็วคงที่แล้ว
สมาชิกหมายเลข 2288886
ฝันว่าโดนข่มขืนหมายถึงอะไร
คือเมื่อคืนเราฝันแต่เราก็จำได้ไม่เป๊ะ ฝันว่า เหมือนเราใส่ผ้าถุงแต่งตัวเหมือนนางรำ เราอยู่ที่บ้านใครก็ไม่รุ้ แต่มีคนเยอะมาก เหมือนเป็นบ้านงานมีบุญอะไรสักอย่าง แล้วเราเดินเข้าไปในบ้านหลังนั้น แล้วมีผู้ช
สมาชิกหมายเลข 8558050
เกาหลี ประเทศเล็กคนเยอะแออัดมากไม่ต่างกับญี่ปุ่น แต่ทำไมไม่เห็นคนใช้รถคันเล็กแบบญี่ปุ่นเลย
ดู Driving in south korea หลายคลิป ไปดูหลายเมืองมาก โซล ปูซาน แทกู ควังจู หรือขับรถเที่ยวนอกเมืองต่างจังหวัดก็ดู ในคลิปพวกนี้ที่ดูจะเห็นรถบนถนนนับไม่ถ้วน ( ก็ดูตั้งหลายคลิปหลายเมือง ) สังเกตง่า
สมาชิกหมายเลข 8251255
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งอยู่กับที่นี่เหมือนวิ่งจริงๆมั้ยคะ
คือเราวิ่งกับ kinect อ่ะค่ะ ก็ไม่เบื่อนะ แล้วก็มีบอกระยะทาง บอกความเร็ว แต่ก็คือวิ่งกับที่อ่ะ