เราเป็นคนผอมเพรียวค่ะ แต่มีพุง กินอะไรนิดหน่อยพุงก็ป่องแล้วTT ร่างกายก็ไม่ได้แข็งแรงค่ะ เราไม่ได้เป็นคนกินน้อยนะคะ แต่เรากินแล้วมันไม่อ้วนขึ้นเลย เคยคิดจะหาซื้อพวกโปรตีนและอาหารเสริมมากิน แต่ไม่รู้ควร

สวัสดีครับ ช่วงนี้ปิดเทอม ผมรู้สึกตัวเองขี้เกียจ เบื่อ มัเวลามากขึ้น วางแผนอยากฝึกภาษา อยากมีร่างกายที่บึกแน่น แต่ผมกลับไม่ทำอะไรเลย ผมย้ายออกไปอยู่หอนอก กลับมีเวลาก็เอาแต่นอน พอจะออกไปออกกำลังกายหรือ

คือผมมีเรื่องมาปรึกษาครับ ผมเป็นคนนึงที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง อยากมีร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้นผมก็เลยเล่นเวท คาดิโอครับ แต่พอผมทำไปซัก 1-2 เดือน ผมรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลงนะกล้ามผมมันนูนขึ้นมาเล็กน้อ

อยากหางานทำที่ลาวเพราะมาเรียนที่นี้  คือยอมรับตรงๆว่าอยากหางานทำแต่ติดที่ตัวเองเป็นคนขี้เกียจไม่ชอบทำงานที่ยากและไม่ชอบทำงานเช้า  อยากหางานทำที่ไม่ได้เหนื่อยมากสามารคทำที่บ้านได้เพราะไม่มีรถ

การทานคอลลาเจนในรูปแบบอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี คอลลาเจนไทป์ทู นั้น เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากๆ ในการดูแลกระดูกและข้อ โดยเฉพาะถ้าเรามีปัญหาการรับคอลลาเจนจากอาหาร

ธรรมชาติสร้างผู้ชายให้ร่างกายมีโครงสร้างใหญ่ กล้ามเนื้อมาก  และแข็งแรง เมื่อเข้าสู่ช่วงอายุมากกว่า 40 ปี ร่างกายเริ่มเสื่อมถอย การทำงานของอวัยวะและฮอร์โมนต่างๆ