หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เจ็บหน้าอกจากการออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
หลังจากเล่นT 25 แล้วรู้สึกเจ็บที่หน้าอกค่อนไปทางซ้ายนิดหน่อย แล้วก็เจ็บมาเรื่อยๆเวลาต้องออกแรงที่ต้องใช้กล้ามเนื้อบริเวณหน้าอกค่ะ
เช่น ดันตัวลุกจากการนอนควํ่า หรือห่อตัวโดยเอาไหล่เคลื่อนไปด้านหน้า ทำอย่างไรจะหายคะ ช่วงนี้ไม่ได้ออกกำลังเลย เกเรมาเกือบอาทิตย์แล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายแล้วแน่นหน้าอก มันเป็นเรื่องปกติของคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายมั้ยคะ?
คือช่วงวันสองวันมานี้เราเพิ่งจะเริ่มหันมาวิ่งออกกำลังกายค่ะ ปกติจะแค่เต้นฟิคเกอร์โรบิคตามยูทูปเฉยๆ ซึ่งมันไม่ได้ต้องวิ่งต้องกระโดดอะไร คือจะเป็นแนวเกร็งกล้ามเนื้อลดสัดส่วนเฉยๆ ก็ไม่เคยมีอาการอะไร แต่พ
[Shadow_Fear]
หลังออกกำลังรู้สึกปวดยอกบริเวณหน้าอก ปวดเกร็งบริเวณไหล่ลงไปหลัง และปวดชาที่แขน...มีวิธีบรรเทาอาการเหล่านี้ไหมคะ?
สวัสดีค่ะ ขอรบกวนสอบถามชาวพันทิปนะคะ...อาจจะยาวไปสักหน่อย แต่รบกวนขอความช่วยเหลือด้วยนะคะ... ขออนุญาตเกริ่นเรื่องค่ะ...เราอายุ 20 กลางๆค่อนปลายค่ะ รูปร่างตอนนี้ อยู่ระหว่างมาตรฐานปลายๆกับอวบต้นๆค่ะ..
AmmyMemory
เจ็บหน้าอกเวลาออกกำลังกาย
อายุ ๕๓ ปีโดยปกติออกกำลังกายด้วยการเล่นฟุตบอลแต่ปัจจุบันหยุดเล่นไปประมาณ ๑ ปีเนื่องจากอุบัติเหตุท่ี่หัวเข่า เมื่อรักษาแล้วอาการดีขึ้นเลยมาออกกำลังกายด้วยการวิ่ง ประมาณ ๑ เดือนกว่าๆแต่พบว่าเมื่อออกกำลั
ตระกูลตัวกอ
ออกกำลังกายแล้วแน่นหน้าอกข้างซ้าย
เมื่อก่อนปกติจะวิ่งเหงื่อไหลโฮกๆสะใจมากวิ่งหนักๆไม่เปนไร แต่เดี๋ยวนี้วิ่งหนักๆแล้วจะรู้สึกเจ็บแน่นหน้าอกข้างซ้ายเหมือนหายใจไม่ทัน ต้องหยุดแล้ววิ่งเบาๆแทน เหงื่อไม่ค่อยออกแค่ซึมๆ เมื่อกี้กระโดดเชือกปรา
สมาชิกหมายเลข 1142760
ทำไมวิ่งออกกำลังกายแล้วมีอาการเจ็บหัวใจ?
อายุ 18 สูง 158 หนัก 45 ค่ะ เวลาออกกำลังกายแบบ bodyweight ยกดัมเบล กระโดดตบไรงี้ไม่มีปัญหาอะไรนะคะ แต่พอไปวิ่งทีไร ไม่ถึง 20 วิ.ก็รู้สึกเจ็บแถวหัวใจ เลยหยุดแล้วเดินจนหายเจ็บ พอวิ่งต่อสักพักก็เจ็บไปทั้
สมาชิกหมายเลข 1906703
อาการแบบนี้คืออะไรหรอคะ
เริ่มแรกมีอาการ ไอ เป็นมาสี่วันค่ะ (ไม่มีเป็นหวัดมาก่อนค่ะ) ไอ ไม่ใช่แบบคันคอจี้ดๆนะคะ มันเหมือนบีบๆจุกๆในคอ เหมือนมีก้อนอะไรคาคอ รู้สึกหวิวๆทำให้ต้องไอออกมา หรือตอนกระแอมมีเสมหะติดคอนิดหน่อย แน่นหน้า
สมาชิกหมายเลข 7964973
มีก้อนแข็งๆขึ้นกลางหน้าอก
สวัสดีครับ ตอนเช้าตื่นมา ก็ลองคลำบริเวณกลางหน้าอกดู เจอว่ามีก้อนแข็งๆ ค่อนไปทางขวา เหมือนกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็น พอลองไปคลำข้างซ้ายดู ก็มีเหมือนกัน แต่บริเวณข้างขวา มันมีอาการบวม และรู้สึกว่าใหญ่กว่าด้
สมาชิกหมายเลข 2757368
เจ็บหน้าอกซ้าย
3-4วันที่ผ่านมาเราลองเต้นออกกำลังกายลดหน้าท้องกับขา แต่วันต่อมาดันเจ็บแปล๊บที่ออกซ้าย แล้ววันนึงเจ็บบ่อยมาก5-6รอบได้ เราคิดว่าน่าจะกล้ามเนื้ออักเสบเลยพักออกกำลังกายได้3-4วัน แต่มันยังเจ็บอยู่เลยค่ะ เจ
สมาชิกหมายเลข 7338664
ออกกำลังกายมา 2 อาทิตย์ได้พออาทิตย์ที่ 3 รู้สึกเจ็บๆที่หน้าอกซ้ายระหว่างวัน มันอันตราบไหมคะ
คือเรากำลังออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักค่ะ เราอายุ16 หนัก 83 สูง 162 อาการมันเริ่มที่อาทิตย์ที่3ค่ะ รู้สึกเจ็บที่หน้าอกซ้ายในระหว่างวันเเละเป็นบ่อยด้วยตอนกลางคืนก็เป็นค่ะ เราอ
สมาชิกหมายเลข 5427064
มะเร็งกล้ามเนื้อหัวใจ โรคหายาก..แต่ร้ายแรง
มะเร็งกล้ามเนื้อหัวใจ โรคหายาก..แต่ร้ายแรง อาการเริ่มแรกอาจไม่ชัดเจน แต่เมื่อมีอาการป่วยก็มักจะรุนแรงแล้ว อย่ารอให้สายเกินแก้ วันนี้พี่หมอฝั่งธน...จะมาให้ความรู้ มะ
โรงพยาบาลธนบุรี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เจ็บหน้าอกจากการออกกำลังกาย
เช่น ดันตัวลุกจากการนอนควํ่า หรือห่อตัวโดยเอาไหล่เคลื่อนไปด้านหน้า ทำอย่างไรจะหายคะ ช่วงนี้ไม่ได้ออกกำลังเลย เกเรมาเกือบอาทิตย์แล้ว