กาแฟลดความอ้วนไม่ได้นะจ๊ะ เภสัชกรโน้ตขอบอก
สาว ๆ ทั้งหลายที่อยากจะผอม เพรียว หุ่นดี โดยคิดว่า กาแฟจะช่วยลดความอ้วนได้นั้น อย่าเพิ่งด่วนตัดสินใจไปค่ะ โน๊ตขอบอกไว้ตรงนี้เลยว่า “กาแฟไม่สามารถลดความอ้วนได้”
ปกติในกาแฟ 1 แก้วจะมีสารคาเฟอีนตามธรรมชาติอยู่ปริมาณหนึ่ง แตกต่างกันไป แต่ถ้าเราดื่มหลายแก้วจนได้รับคาเฟอีนมากกว่า 200 มิลลิกรัม/วัน ก็อาจทำให้ปวดหัว อ่อนเพลีย กระวนกระวาย หงุดหงิดง่าย คาเฟอีนไม่มีสรรพคุณที่ช่วยเกี่ยวกับการลดน้ำหนักหรือลดไขมันได้แต่อย่างใด
ส่วน “กาแฟที่โฆษณาว่ากินแล้วผอม” นั้น ดูจากข้างกล่องจะเห็นว่า เค้ามีส่วนผสมอื่นๆ ใส่ลงไปหลายชนิด เช่น ไฟเบอร์ คอลลาเจน แอล-คาร์นิทีน โครเมียม บางคนถึงกับบอกว่าเป็นสารสกัดความงามเลยทีเดียว
แต่เทคนิคการตลาดก็คือ ใส่ให้หลายอย่างเข้าไว้อย่างละนิดละหน่อย ยิ่งใส่หลายอย่างยิ่งทำให้ผู้บริโภคคิดว่ามีคุณประโยชน์หลายอย่างตามไปด้วย กินแล้วจะผอมได้รวดเร็วทันใจ ไม่กลับมาอ้วนอีก
โน๊ตขอบอกนะคะว่า โฆษณาดังกล่าวนั้นเชื่อไม่ได้และถือเป็นการกล่าวอ้างเกินจริง เพราะกาแฟผสมเหล่านั้นจัดเป็นอาหารไม่ใช่ยา และไม่ใช่อาหารควบคุมน้ำหนัก จึงไม่มีสรรพคุณในการควบคุมน้ำหนักหรือลดความอ้วน นอกจากนี้ ยังไม่มีกาแฟยี่ห้อใดที่พิสูจน์สรรพคุณทางวิทยาศาสตร์ ว่ากินแล้วจะผอมได้จริง การโฆษณาดังกล่าวจึงถือเป็นการลวงให้ผู้บริโภคเข้าใจผิด
และที่ร้ายไปกว่านั้น!!
ผลิตภัณฑ์กาแฟที่อวดอ้างว่า “กินแล้วผอม” บางยี่ห้อถูกตรวจพบว่ามีการลักลอบใส่สาร “ไซบูทรามีน” ซึ่งทางการแพทย์ เคยใช้เป็นยาลดความอ้วน แต่ปัจจุบัน อย. ได้เพิกถอนยาดังกล่าวออกจากตลาดแล้ว เพราะผู้บริโภคอาจเสี่ยงต่อการเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดและโรคหลอดเลือดสมองตีบจนอาจเสียชีวิตได้ ยานี้ถ้าได้รับเข้าไป อาจเกิดอาการข้างเคียงที่พบได้บ่อยๆ คือ ความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นเร็ว ปากแห้ง ปวดศีรษะ นอนไม่หลับและท้องผูก เป็นต้น ใครที่ดื่มกาแฟแล้วเกิดอาการแบบนั้น คุณอาจได้ดื่มกาแฟที่ผสมยาไซบูทรามีนลงไปก็ได้
ดังนั้น ขอฝากถึง ผู้ที่กำลังจะใช้กาแฟช่วยลดความอ้วนว่า อย่าหลงเชื่อคำโฆษณา
โอ้อวดว่า กาแฟลดอ้วน แบบเร่งด่วน ภายใน 1 สัปดาห์ หรือ ลดอ้วนได้เร็วไม่มีผลข้างเคียง เพราะกาแฟเหล่านี้อาจลักลอบผสมสารอันตรายที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย บางคนดื่มเข้าไป บีบหัวใจ หรือ บางรายไปทำปฏิกิริยากับโรคประจำตัวที่เป็นอยู่ ถึงขั้นต้องหามส่งโรงพยาบาลเลยนะคะ และที่อยากบอกอีกเรื่อง คือ ในกาแฟ มีครีม และน้ำตาล หากดื่มบ่อยๆ จะทำให้อ้วนได้เช่นกันค่ะ ถ้าอยากลดความอ้วน ต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ที่สำคัญต้องใจเย็น ๆ คะ ความสวยต้องมาพร้อมกับสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงด้วยนะคะ ถึงจะเรียกได้ว่าสวย perfect ค่ะ
เขียนโดย ภก.ณัฐกานต์ ประสพสายพรกุล
กาแฟลดความอ้วนไม่ได้นะจ๊ะ เภสัชกรโน้ตขอบอก
สาว ๆ ทั้งหลายที่อยากจะผอม เพรียว หุ่นดี โดยคิดว่า กาแฟจะช่วยลดความอ้วนได้นั้น อย่าเพิ่งด่วนตัดสินใจไปค่ะ โน๊ตขอบอกไว้ตรงนี้เลยว่า “กาแฟไม่สามารถลดความอ้วนได้”
ปกติในกาแฟ 1 แก้วจะมีสารคาเฟอีนตามธรรมชาติอยู่ปริมาณหนึ่ง แตกต่างกันไป แต่ถ้าเราดื่มหลายแก้วจนได้รับคาเฟอีนมากกว่า 200 มิลลิกรัม/วัน ก็อาจทำให้ปวดหัว อ่อนเพลีย กระวนกระวาย หงุดหงิดง่าย คาเฟอีนไม่มีสรรพคุณที่ช่วยเกี่ยวกับการลดน้ำหนักหรือลดไขมันได้แต่อย่างใด
ส่วน “กาแฟที่โฆษณาว่ากินแล้วผอม” นั้น ดูจากข้างกล่องจะเห็นว่า เค้ามีส่วนผสมอื่นๆ ใส่ลงไปหลายชนิด เช่น ไฟเบอร์ คอลลาเจน แอล-คาร์นิทีน โครเมียม บางคนถึงกับบอกว่าเป็นสารสกัดความงามเลยทีเดียว
แต่เทคนิคการตลาดก็คือ ใส่ให้หลายอย่างเข้าไว้อย่างละนิดละหน่อย ยิ่งใส่หลายอย่างยิ่งทำให้ผู้บริโภคคิดว่ามีคุณประโยชน์หลายอย่างตามไปด้วย กินแล้วจะผอมได้รวดเร็วทันใจ ไม่กลับมาอ้วนอีก
โน๊ตขอบอกนะคะว่า โฆษณาดังกล่าวนั้นเชื่อไม่ได้และถือเป็นการกล่าวอ้างเกินจริง เพราะกาแฟผสมเหล่านั้นจัดเป็นอาหารไม่ใช่ยา และไม่ใช่อาหารควบคุมน้ำหนัก จึงไม่มีสรรพคุณในการควบคุมน้ำหนักหรือลดความอ้วน นอกจากนี้ ยังไม่มีกาแฟยี่ห้อใดที่พิสูจน์สรรพคุณทางวิทยาศาสตร์ ว่ากินแล้วจะผอมได้จริง การโฆษณาดังกล่าวจึงถือเป็นการลวงให้ผู้บริโภคเข้าใจผิด
และที่ร้ายไปกว่านั้น!!
ผลิตภัณฑ์กาแฟที่อวดอ้างว่า “กินแล้วผอม” บางยี่ห้อถูกตรวจพบว่ามีการลักลอบใส่สาร “ไซบูทรามีน” ซึ่งทางการแพทย์ เคยใช้เป็นยาลดความอ้วน แต่ปัจจุบัน อย. ได้เพิกถอนยาดังกล่าวออกจากตลาดแล้ว เพราะผู้บริโภคอาจเสี่ยงต่อการเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดและโรคหลอดเลือดสมองตีบจนอาจเสียชีวิตได้ ยานี้ถ้าได้รับเข้าไป อาจเกิดอาการข้างเคียงที่พบได้บ่อยๆ คือ ความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นเร็ว ปากแห้ง ปวดศีรษะ นอนไม่หลับและท้องผูก เป็นต้น ใครที่ดื่มกาแฟแล้วเกิดอาการแบบนั้น คุณอาจได้ดื่มกาแฟที่ผสมยาไซบูทรามีนลงไปก็ได้
ดังนั้น ขอฝากถึง ผู้ที่กำลังจะใช้กาแฟช่วยลดความอ้วนว่า อย่าหลงเชื่อคำโฆษณา
โอ้อวดว่า กาแฟลดอ้วน แบบเร่งด่วน ภายใน 1 สัปดาห์ หรือ ลดอ้วนได้เร็วไม่มีผลข้างเคียง เพราะกาแฟเหล่านี้อาจลักลอบผสมสารอันตรายที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย บางคนดื่มเข้าไป บีบหัวใจ หรือ บางรายไปทำปฏิกิริยากับโรคประจำตัวที่เป็นอยู่ ถึงขั้นต้องหามส่งโรงพยาบาลเลยนะคะ และที่อยากบอกอีกเรื่อง คือ ในกาแฟ มีครีม และน้ำตาล หากดื่มบ่อยๆ จะทำให้อ้วนได้เช่นกันค่ะ ถ้าอยากลดความอ้วน ต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ที่สำคัญต้องใจเย็น ๆ คะ ความสวยต้องมาพร้อมกับสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงด้วยนะคะ ถึงจะเรียกได้ว่าสวย perfect ค่ะ
เขียนโดย ภก.ณัฐกานต์ ประสพสายพรกุล