ดื่มน้ำ เฉลี่ยนวันละ 3 ลิตรกว่า/วัน มันเกินความจำเป็นไปรึเปล่าแปลกไปไหม

กระทู้คำถาม
นิสัยผมชอบ กินข้าวไป กินน้ำไป
ยิ่งถ้ามื้อไหนเป็น อาหารรสจัด เผ็ดๆร้อนๆ เหงื่อออกเต็มหน้า ก็ต้องบริโภคน้ำเข้าไปอีก ทีละแก้วเลยล่ะ
เช่นวันนี้ เมื่อเช้า น้ำขวด 1.5 หมดพอดี
เที่ยง ซัก 300 ccมั้ง
เย็น ก็ขวด 1.5 หมดพอดี
มันมากเกินไปมั้ย เคยได้ยินว่า กินข้าวแล้วกินน้ำไปเยอะๆเดี๋ยวจะบวมน้ำ[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ แต่ผมก็ไม่ค่อยเชื่อหรอก
ข้อเสียคือ ปัสสาวะบ่อย

อ่อเกือบลืม ผมค่อนข้างสมบูรณ์นะ สูงเกือบ 170 หนัก 80 หน่อยๆ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ไม่ครับ ถือว่าดีเลย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่