เป็นคนไหล่กว้าง บึกอยู่แล้ว เพราะตอนเด็กว่ายน้ำ ตอนนี้พออ้วนขึ้นก็ยิ่งแล้วใหญ่ อยากว่ายน้ำลดความอ้วน ลดสัดส่วน แต่ไม่อยากให้ไหล่กว้างบึกไปกว่านี้แล้วค่ะ ทำยังไงดีคะ พอจะมีทางมั้ยคะ หรือว่าว่ายแต่ไม่ใ

ตอนเด็กๆว่ายน้ำค่ะ ไหล่กว้าง บึก ด้วย พอดียิ่งเป็นคนมีหน้าอก เลยทำให้ดูตัวใหญ่ไปอีก เศร้าใจค่ะ อยากตัวเล็กๆบางๆแบบคนอื่นบ้าง จะลดยังไงดีคะ ตอนนี้อยู่ออสเตรเลีย น้ำหนักพุ่งเร็วมาก 6เดือน ขึ้นจาก 57มาเ

ผมเป็นคนสูง ผอมอ่ะครับ ไหล่ก็แคบ แถมลู่ลงอีก เวลาใส่เสื้อที่ตัวเล็กหน่อย หัวผมจะโตสุดๆ อุบาทมาก อยากช่วงไหล่กว้างๆ เสื้อเสื้อแล้วดูเต็มๆมั่งอ่ะครับ ทำไงดี (ฟิสเนสก็ไม่ได้เข้า เวลาว่ายน้ำก็ไม่มี)

หนูอายุ 19ปี สูง 175 หนัก69 กก. (มันขึ้นมาเยอะมากค่ะ) ความจริงอยากลงรูปแต่อายมาก,หนูเป็นลูกครึ่ง เวลาน้ำหนักเยอะแบบนี้ตัวจะดูใหญ่มากค่ะ อยากทราบว่า การว่ายน้ำเพื่อลดน้ำหนักสามารถทำได้ไหมค่ะ? กรณีที่ห

คือหนูไหล่16เซนดูใหญ่มากค่ะไม่ค่อยมั่นใจการใส่เสื้อผ้าแบบรัดๆเลยอยากใส่เสื้อสายเดี๋ยวแล้วก็แบบรัดรูปมากแต่พอใส่ไหล่ดูใหญ่มากเลยอะพอใส่ชุดเนรตนารีไหล่ก็ดูใหญ่มาเลยอะค่ะพี่ๆมีวิธีแก้ไหล่กว้างแขนใหญ่มั้ย

คือเราเป็นผู้หญิงสูง155 ตอนนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก น้ำหนักปัจจุบัน 59 มีไหล่กว้างหลังหนา สะโพกแคบแต่มีก้น ด้วยกรรมพันธุ์ที่ขาใหญ่เลยทำให้ดูตัน อยากจะลดต้นขาต้องทำยังไงดีคะ

ถ้าเลยวัย 25 ปีแล้ว ร่างกายหยุดเจริญเติบโตในทางสูง แต่ถ้าข้าง สามารถ ขยายได้อยู่ไหมครับ อยากไหล่กว้าง  ว่ายน้ำ, เวทเทรนนิ่ง จะขยายความกว้างไหล่ได้ไหมครับ

สวัสดีค่ะ เราทำงานมา 3 ปีละ เงินเดือน 30,000 ไม่รวมเวร และโอที โบนัสรายปี อยากได้คอนโด 1 ห้องค่ะ ไปดูมาที่นึง ราคา 1.7 ล้าน ขนาดห้อง 38 ตรม. แต่ไม่มีสระว่ายน้ำ ฟิตเนส ใดๆ มีแค่ที่จอดรถ รปภ. ที่ตั้งอย