คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 9
จขกท. เข้าผิดอย่างแรงเลยครับ สาเหตุที่น้ำหนักขึ้นก็คงอยู่ที่นมเปรี้ยวหลังอาหารนี่แหละครับ 
เพราะในนมเปรี้ยวจะมีน้ำตาลเยอะมหาศาลครับ คุณค่าก็ไม่เยอะเท่าที่โฆษณาบอกหรอก
ปล.หลังกินอาหารควรดื่นน้ำเปล่าตามให้มากๆๆ จะช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร ขับถ่ายได้ดีกว่าครับ แล้วทำให้ผิวสวยด้วย
ปล1.จขกท. ควรดูข้อมูลโภชนาการของสินค้าก่อนเลือกซื้อนะครับ สุดท้ายขอให้น้ำหนักลงสำเร็จครับ สู้ๆๆ ^_^
เพราะในนมเปรี้ยวจะมีน้ำตาลเยอะมหาศาลครับ คุณค่าก็ไม่เยอะเท่าที่โฆษณาบอกหรอก
ปล.หลังกินอาหารควรดื่นน้ำเปล่าตามให้มากๆๆ จะช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร ขับถ่ายได้ดีกว่าครับ แล้วทำให้ผิวสวยด้วย
ปล1.จขกท. ควรดูข้อมูลโภชนาการของสินค้าก่อนเลือกซื้อนะครับ สุดท้ายขอให้น้ำหนักลงสำเร็จครับ สู้ๆๆ ^_^
แสดงความคิดเห็น
สูง 162 หนัก 62 อ้วนมากมั้ย 555