หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบค่ะว่า ผู้หญิงสูง 160 ซม.ควรมีน้ำหนักที่เหมาะสมและสวยงามที่กี่กิโลดีคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
เอาแบบไม่อิงมาตรฐานลบ 110 นะคะ สำหรับตัวเราเองสูง 160 ซม.หนัก 44-45-46 กก.ขึ้นลงไม่เกินนี้
แต่ถ้าสมัยรุ่นคุณแม่คุณยายจะมองว่านี่มันผอมเกินไป เหมือนขาดสารอาหาร บลาๆ ...
แต่ถ้าแบบวัยรุ่นมองกัน เค้าว่าก็พอดีๆน๊ะแต่ไม่ได้ถึงกับผอมอะไรมาก ถ้าวัยรุ่นว่าหุ่นดีต้องแห้ง (ย้ำว่าแห้งเท่านั้น)
เพราะเดี๋ยวนี้วัยรุ่นไทยนิยมหุ่นผอมแห้งกันจริงๆ
เลยอยากถามความคิดเห็นของคนส่วนใหญ่ค่ะ ว่าจริงๆควรหนักประมาณไหนถึงเรียกว่าหุ่นดี?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้หญิง สูง 160 ซม. หนัก 62 ก.ก. นี่น่าเกลียดมั้ยคะ
เวลาเจอใครๆ ก็ทักว่าอ้วนมากเลย แต่เราว่าเราแค่อวบนะ เอ๊ะ..หรือว่าเราคิดผิด รูปร่างระดับนี้เพื่อนๆ ว่าเราอ้วนมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 2502552
น้ำหนัก 52 สูง 160 เนี่ยถือว่าอ้วนมั้ยคะ??
คือแฟนชอบบอกว่าอ้วนเป็นหมูอ่ะค่ะ งอนมากทำไงดี??
สมาชิกหมายเลข 1092763
สูง 160 ต้องหนักเท่าไรค่ะ
รู้สึกตัวเองอ้วนมากอ่ะ:(:(:(:(
สมาชิกหมายเลข 865971
ดาราสูงกัน 160-165แต่น้ำหนักแนว 40-45 ตัวจริงเค้าผอมกันมากไหมเห็นเพื่อนๆเราสูงเท่านี้แต่หนัก50-60 กันยังไม่อ้วนเลย
จขกท.อยากรู้จริงๆ แบบว่าเวลาอ่านประวัติดารา เช่น แต้ว แอฟ จำได้ว่าสูงแนว 160 แต่หนักแบบ 40-43 กก. เอง หรือใครอีกอะ บางคนสูง 170 แต่หนักแค่ 50-55 กก. แสดงว่าตัวจริงเค้าต้องผอมกันมากไหม เพราะว่าเพื่อนเ
Girl_of_Arts
น้ำหนัก 55 สูง 160 ทำยังไงจะลดได้เร็วที่สุดสัก 5 กิโลล่ะค่ะ
คือแบบว่าตอนนี้จะขึ้นอื้ดแล้วอ่าค่ะ แล้วเราเป็นคนที่ไม่ค่อยมีสะโพกอ่ะ ใส่ชุดอะไรก็ไม่สวย ไม่มั่นใจแบบสุดๆ ใครมีข้อเสนอแนะดีๆบ้างอ่าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 966010
ผมสูง 165 ซม อายุพึ่งจะ 17
ตอนนี้ผมควรโฟกัสส่วนสูงหรือเล่นเวทสร้างกล้ามดีครับ ผมไม่ใช่คนผอมหรืออ้วนครับ ผมสูง 165 ซม หนัก 53 กก. ออกกำลังกายประจำ เเม่สูง 153 พ่อสูง 170 ยืนเทียบกับเพื่อนไม่ติดเลยครับ คือผมเข้าใจนะครับว่าส่วนสูง
สมาชิกหมายเลข 7469990
มาแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก 6 เดือน 24 กิโลค่ะ
เราเป็นคนอวบมาตั้งแต่เด็กไม่ผอมแต่ก็ไม่อ้วน และก็ไม่เคยคิดว่าตัวเองอ้วนเลยจนกระทั่งเริ่มเข้าเรียนชั้น ปวช. เพราะเพื่อนในกลุ่มแต่ละคนน้ำหนักไม่เกิน 50 กันทั้งนั้นมีเราที่หนัก 58 อยู่คนเดียวเลยคิดว่าตัว
aoimom
ผอมมีพุงและหน้าอ้วนมีแก้ม แนะนำการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้หน่อยครับ (มีรูป)
ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8531109
ผู้หญิงหุ่นแบบไหนผู้ชายชอบ❓ ผู้หญิงแบบไหนเรียกหุ่นดี❓ หุ่นดี = ผอม❓
“เอวหนามาก ไม่เล็กเลย” คอมเม้นต์ล่าสุดที่ได้จากยูทูป หรือเพื่อนครูแอนเองค่ะ กำลังลดความอ้วนอยู่ แต่ก็ยังมีคนทักว่า “อ้วนขึ้นนะ” ทั้งที่
ANNAKO
อยากหุ่นแบบในรูปต้องทำไงคะ
เราสูง160หนัก52ค่ะคือเราออกแนวอ้วนแต่น้ำหนักตัวไม่เยอะค่ะ แบบประมาณว่าบวมๆค่ะหุ่นไม่ดีไม่กระชับเลยอยากสอบถามว่า ทริคให้ได้หุ่นที่ดูผอมแต่แน่นๆแบบนี้ต้องทำไงคะ
สมาชิกหมายเลข 5863486
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 37
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบค่ะว่า ผู้หญิงสูง 160 ซม.ควรมีน้ำหนักที่เหมาะสมและสวยงามที่กี่กิโลดีคะ?
แต่ถ้าสมัยรุ่นคุณแม่คุณยายจะมองว่านี่มันผอมเกินไป เหมือนขาดสารอาหาร บลาๆ ...
แต่ถ้าแบบวัยรุ่นมองกัน เค้าว่าก็พอดีๆน๊ะแต่ไม่ได้ถึงกับผอมอะไรมาก ถ้าวัยรุ่นว่าหุ่นดีต้องแห้ง (ย้ำว่าแห้งเท่านั้น)
เพราะเดี๋ยวนี้วัยรุ่นไทยนิยมหุ่นผอมแห้งกันจริงๆ
เลยอยากถามความคิดเห็นของคนส่วนใหญ่ค่ะ ว่าจริงๆควรหนักประมาณไหนถึงเรียกว่าหุ่นดี?