สวัสดีครับ


จากเมื่อวานที่เกิดเหตุการณ์แผ่นดินไหวที่จังหวัดเชียงราย และมีภาพความเสียหายเผยแพร่ออกมาทางสื่อต่างๆ พาพันเห็นแล้วรู้สึกตกใจมากๆครับ และเป็นห่วงพี่ๆที่อยู่ในบริเวณใกล้เคียงมากๆ เพราะแม้แผ่นดินไหวจะสงบไปแล้ว แต่จากที่พาพันได้ติดตามข่าว ก็ทำให้ได้ทราบว่า อาจมีอาฟเตอร์ช็อคตามมาอีกจำนวนไม่น้อย

แต่ล่าสุด น้องพาพันได้รับแจ้งจาก พี่ๆ สพฉ. เข้ามาครับ ว่า ในตอนนี้ ทางทีมงานได้เตรียมพร้อมรับมือเหตุการณ์ไว้เป็นอย่างดี เตรียมรถสื่อสารเคลื่อนที่เร็วไว้ใช้ในพื้นที่หากการสื่อสารขัดข้อง พาพันฟังแล้วก็รู้สึกสบายใจขึ้นครับ แถมพี่ๆ สพฉ. ยังทิ้งท้ายด้วยการเตือนและให้ความรู้เรื่องการรับมืออาฟเตอร์ช็อค พร้อมซักซ้อมการหลบภัย เตรียมถุงยังชีพฉุกเฉิน เพื่อไว้ใช้ในยามจำเป็น และแนะวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นหากได้รับบาดเจ็บอีกด้วยครับ พาพันเห็นว่ามีประโยชน์มากมายเลยครับ เลยขอสรุปมาเล่าให้พี่ๆได้อ่านกัน ดังนี้ครับ



นพ.อนุชา เศรษฐเสถียร เลขาธิการสถาบันการแพทย์ฉุกเฉินแห่งชาติ (สพฉ.) ได้กล่าวกับพาพันในเรื่องการเตรียมรับมือกับสถานการณ์แผ่นดินไหวที่เกิดขึ้นครับว่า ขณะนี้ สพฉ.ได้ประสานทีมกู้ชีพในพื้นที่และจังหวัดใกล้เคียงให้เตรียมพร้อมรับมือกับเหตุอาฟเตอร์ช็อคที่จะเกิดขึ้นตาม ซึ่งสายด่วน 1669 พร้อมในการใช้งานแม้จะเกิดเหตุการณ์แผ่นดินไหว นอกจากนี้ยังได้มีการเตรียมพร้อมรถสื่อสารเคลื่อนที่เร็วเพื่อรับมือเหตุฉุกเฉินในกรณีที่ไม่สามารถติดต่อกันทางโทรศัพท์ได้อีกด้วยครับ อย่างไรก็ตามในส่วนของพี่ๆเองก็ต้องเตรียมพร้อมในการรับมือกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นด้วยตนเองด้วยนะครับ โดยต่อจากนี้ทุกครัวเรือนจะต้องเตรียมถุงยังชีพฉุกเฉินเพื่อใช้ในการดำรงชีวิตในสถานการณ์ฉุกเฉิน เช่น ข้าวสาร อาหารแห้ง น้ำดื่ม นม  และกล่องปฐมพยาบาลเบื้องต้น พร้อมทั้งยาที่จะต้องใช้สำหรับคนที่เป็นโรคประจำตัว และเอกสารที่จำเป็นอาทิ บัตรประจำตัวประชาชน  ทะเบียนบ้าน และจะต้องมีการซักซ้อมสมาชิกในครอบครัวหากเกิดเหตุฉุกเฉินด้วย เช่น สถานที่นัดพบ ต้องแนะนำกันให้ชัดเจนว่าใครจะเป็นคนดูแลเด็ก ดูแลคนชรา


นอกจากนี้ พี่ๆจาก สพฉ. ยังได้บอกวิธีการรับมือเมื่อเกิดเหตุอาฟเตอร์ช็อคแก่น้องพาพันด้วยครับ พี่เค้าบอกว่า หากเกิดอาฟเตอร์ช็อคตามมาและเรายังอยู่ในบ้านหรืออาคาร เราควรตั้งสติและให้หมอบลงกับพื้น และอยู่ให้ห่างจากหน้าต่าง กำแพง หรือบล็อกคอนกรีตและใช้หลักสามเหลี่ยมในการหาที่หลบภัยในอาคารเพื่อการเอาตัวรอดจากเหตุการณ์อาฟเตอร์ช็อคครับ โดยหมอบใต้โต๊ะ หรือที่กำบังที่แข็งแรง  หลีกเลี่ยงหน้าต่างหรือผนังห้อง และหากพี่ๆขับรถอยู่ให้จอดรถชิดขอบทางโดยด่วนเลยครับ อย่าออกจากรถจนกว่าจะแน่ใจว่าปลอดภัย ซึ่งถ้าเกิดอาฟเตอร์ช็อคอีกรอบให้เปิดประตูอาคารหรือบ้านเรือนเตรียมไว้เพื่อให้มีทางออก โดยเฉพาะอาคารหรือบ้านเรือนที่สร้างด้วยคอนกรีต เพราะเมื่อเกิดแผ่นดินไหวประตูอาจเปิดไม่ออก ทำให้หนีออกไปข้างนอกไม่ได้ครับ ที่สำคัญควรหลีกเลี่ยงการใช้ลิฟท์อย่างเด็ดขาด โดยเมื่อเหตุการณ์สงบลงแล้ว อย่าลืมตรวจสอบดูสายไฟ ท่อน้ำ ท่อแก๊ส อย่าเปิดใช้จนกว่าจะแน่ใจว่าปลอดภัยด้วยนะครับ

นพ.อนุชา กล่าวต่อว่า สำหรับผู้ที่ได้รับการบาดเจ็บจากเหตุแผ่นดินไหว ซึ่งส่วนใหญ่จะได้รับบาดเจ็บจากการถูกของแข็งตกกระทบ และอันตรายจากเศษแก้ว และเศษกระเบื้องที่แตกกระจาย ต้องรีบปฐมพยาบาลเบื้องต้นโดยทันทีครับ ทั้งนี้ หากมีบาดแผลฉีกขาดจากการถูกของมีคมบาดให้รีบทำการห้ามเลือดโดยใช้ผ้าสะอาดหรือผ้าก๊อซปิดบาดแผลไว้ และควรสังเกตการเสียเลือดเพิ่มถ้าเลือดยังออกไม่หยุดให้ใช้ผ้ายืดพันทับอีกรอบ และในกรณีที่เกิดบาดแผลในบริเวณแขนหรือขาที่ไม่มีอาการกระดูกหักร่วมด้วยให้ยกส่วนนั้นขึ้นสูงครับ ส่วนกรณีที่ได้รับของแข็งตกกระทบที่ศีรษะให้ทำการห้ามเลือดโดยวิธีปิดแผลโดยตรงถ้าเลือดออกมากให้ใช้ผ้ายืดพันรัดและควรสังเกตอาการทางสมองควบคู่ไปด้วยนะครับ เช่น ซึม พูดคุยสับสน ระดับความรู้สึกตัวลดลง ปวดศีรษะมาก อาเจียนพุ่ง ส่วนแผลจากกระดูกหักกรณีที่ไม่มีบาดแผลเลือดออกให้ประคบด้วยน้ำแข็งบริเวณที่ปวดเพื่อลดอาหารปวดบวมจากนั้นให้ดามกระดูกโดยยึดตรึงส่วนที่หักให้อยู่นิ่งมากที่สุด ส่วนกรณีกระดูกหักและมีแผลเปิดจนเห็นกระดูกโผล่ห้ามดันกระดูกกลับเข้าที่เด็ดขาดนะครับ แต่ให้ทำการห้ามเลือดเท่านั้น และหากพบว่าผู้ป่วยมีอาการบาดเจ็บรุนแรงให้รีบโทรแจ้งสายด่วน 1669 เพื่อขอความช่วยเหลือทางการแพทย์


สุดท้าย หวังว่าพี่ๆที่อยู่ในจุดเสี่ยง จะปลอดภัยกันทุกคนนะครับ พาพันขอเป็นอีกกำลังใจให้พี่ๆทุกคนผ่านพ้นมันไปได้ และอย่าลืมนำวิธีการรับมือที่พาพันนำมาฝากไปปฏิบัติใช้นะครับ วันนี้พาพันขอตัวลาไปก่อน แล้วพบกันใหม่นะครับ

สวัสดีครับ