ถ้าได้นอนประมาณสี่ทุ่ม ถึง เที่ยงคืน ตื่นประมาณสิบโมง ก็จะรู้สึกง่วง หาวตลอด ไม่แจ่มใส
ตื่นมาก็อยากนอนต่อ บางวันก็นอนถึงเที่ยง บ่ายๆ จนรู้สึกว่านอนเต็มอิ่ม
แต่ถ้าบางวันนอนประมาณตีสี่ หรือ หกโมงเช้า ตื่นตอนเที่ยง บ่ายๆ ก็รู้สึกเหมือนนอนเต็มอิ่ม ไม่รู้สึกง่วงเลย

และมีความรู้สึกว่าตอนฟ้ายังไม่มืดไม่อยากทำอะไรเลย ทำอะไรก็รู้สึกขี้เกียจไปหมด
แต่เมื่อดึกเท่านั้นแหละ ก็จะไม่รู้สึกขี้เกียจเลย ช่วงนี้ยังทำแบบนี้ได้เพราะปิดเทอม
สาเหตุเป็นเพราะอะไรคะ มีวิธีแก้ไขมั้ย