เห็นเขาแชร์กันว่ากินน้ำมะนาวตอนเช้าก่อนมื้ออาหาร จะช่วยระบบขับถ่าย ลดไขมัน
ช่วยให้การย่อยอาหารดีขึ้น แต่ตอนเช้าท้องมันว่างนะ  มะนาวก็เป็นกรดอ่ะ
กินแล้ว กินข้าวตามแล้ว ก็ยังรู้สึกว่ามันแสบๆ ท้องนะ ใครเป็นบ้าง
แล้วใครกินแล้วได้ผลอะไรกันบ้างคะ

คือไม่ค่อยเข้าใจว่าเขากินกันทำไม มะนาวมันช่วยได้จริงๆ เหรอ
เรื่องระบบขับถ่ายน่ะได้แน่ คล่องดี  ลดเสมหะด้วย ชุ่มคอ แต่เรื่องลดไขมันนี่มันจริงเหรอ

ระบบการทำงานของน้ำมะนาวช่วยได้ขนาดนั้นเหรอ ลองกินก็รู้สึกไม่สบายท้องเลย เสาะท้องอ่ะ
หรือระบบย่อยอาหารของเราดีอยู่แล้ว หรือว่าดีสำหรับบางคน

แชร์กันนะคะ ใครคิดเห็นยังไงบ้าง หรือใครลองแล้วได้ผลยังไงบ้างค่ะ

ปล. ขอแท็กห้องหว้ากอ อยากได้ความรู้ทางวิทยาศาสตร์ด้วยค่ะ
แบบว่าในน้ำมะนาวมันมีฤทธิ์อะไรกับกะเพาะเราบ้าง มีประโยชน์อะไรบ้างค่ะ

ปล. เพิ่มเติม กินผสมน้ำนะคะ 1 ลูกต่อน้ำ 150-200 ml