หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าคนเรากินแต่ข้าวกับผักไม่กินเนื้อร่างกายเราจะเป็นอย่างไร หรือ ถ้ากินแต่เนื้อไม่กินผัก
กระทู้สนทนา
ชีววิทยา
โภชนาการ
เขาว่ากันว่า คนเราต้องกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ .... คือ เนื้อสัตว์ ข้าว ผัก ผลไม้ ไขมัน
แล้วถ้าคนเราท่านแต่เฉพาะข้าว และ ผัก ผลไม้ หละ ร่างกายเราจะเป็นเช่นไร
หรือ
ถ้าท่านเฉพาะเนื้อสัตว์ ข้าว หละ จะเป็นเช่นไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าให้ "ทานผัก" อย่างเดียวตลอดชีวิต ร่างกายมนุษย์เราจะอยู่ได้หรือไม่และนานเท่าใด
ถ้าให้ "ทานผัก" อย่างเดียวตลอดชีวิต ร่างกายมนุษย์เราจะอยู่ได้หรือไม่และนานเท่าใด
Nihaoman
การที่ไม่กินเนื้อสัตว์อื่นๆเลยยกเว้นปลาและเน้นกินผักผลไม้ จะทำให้ชีวิตและสุขภาพดีกว่าคนทั่วๆไปจริงเหรอครับ
เรื่องนี้มันเป็นจริง 100% แล้วรึยังครับ มีการวิจัยรึยัง หรือเป็นการบอกต่อๆกันมาครับ ขอบคุณครับ
Arjen Robben
ถ้าผมเน้นกินแต่ผักผลไม้เป็นเวลาหนึ่งเดือน ผมจะผอมรึเปล่าครับ
เดือนที่ผ่านมาน้ำหนักพุ่งทะลุปรอท รู้สึกเลยว่าเสื้อผ้าคับอย่างเห็นได้ชัด ผมเป็นคนมีปัญหาเรื่องไขมันด้วยครับ เลยยิ่งกลัวว่าจะยิ่งแย่ ตอนนี้เลยพยายามลดดน้ำหนัก ออกกำลังกาย และปรับพฤติกรรมการกินหน่อย ที่
henryanddoky
มีใครไม่กินเนื้อสัตว์มานานเกินกว่า 1-2 เดือนไหมคะ รบกวนสอบถามหน่อยค่ะ
สิ่งที่อยากถามคือ 1. รู้สึกร่างกายเบาสบายยิ่งขึ้นไหมคะ กระฉับกระเฉงขึ้นไหมคะ 2. สุขภาพโดยรวมมีการเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้นไหมคะ 3. หาอาหารทานนอกบ้านลำบากไหมคะ 4. เลือกรับประทานแบบที่เรียกว่ากินเจ งด
มีสิทธิ์อย่าลืมหน้าที่
กินโปรตีนจากเนื้อมากๆ มีผลเสียอะไรคะ อ้วนไหม
พื้นฐานเราเป็นคนชอบกินมากกกกก แต่ตอนนี้พยายามลดความอ้วนอยู่ค่ะ มื้อเย็นเราชอบทานพวก ไก่ย่างไม่หนัง (ไม่ทานข้าว ทานข้าวเฉพาะมื้อเช้ากับมื้อกลางวัน) ตอนแรกกะจะกินแค่ อก1ชิ้น น่อง1 ก็ชอบเผลอกินเยอะทุกท
สมาชิกหมายเลข 837795
องค์การอนามัยโลกเตือนกินผักแบบนี้เป็นพิษต่อหลอดเลือด
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.dailynews.co.th/news/4277092/ ผักเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ แต่การกินผักต้องศึกษาให้ดี "ผัดผักที่มันเยิ้ม" และ "ผักทอด"&
stardom
อาหารลดความดันโลหิตสูง หาทานง่าย ได้ประโยชน์
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pobpad.com/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A5%E0%B8%94%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5
stardom
5 สุดยอดอาหารป้องกันมะเร็ง
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6394# มันเทศ อุดมไปด้วยสารอาหารหลายอย่าง อาทิ ใยอาหาร วิตามินเอ วิตามินบี 5 วิตามินบี 6
stardom
คุมอาหาร ลดน้ำหนัก
ผมกำลัง คุมอาหาร ลดไขมันในเลือด ลดน้ำหนัก ทำมาได้1สัปดาห์แล้ว ผมกินข้าวสวย เช้าเทียงเย็น มื้อละ200กรัม กับข้าว ไม่กินหวานมันทอด เน้นผักล้วน+สุกี้ ปลา ไข่ ต้ม เนื้อหมูบ้างบางมื้อ แตาเนื้อหม
สมาชิกหมายเลข 3632487
งดเนื้อสัตว์ ทุกวันเกิดกับทุกวันพระ สามารถกินปลาร้าได้ไหมคะ?
เราชอบกินส้มตำมากค่ะ เเต่ส่วนมากถ้าวันไหนงดเนื้อสัตว์ ก็จะกินยำวุ้นเส้น , เส้นเล็ก ใส่ผัก ใส่พริก ใส่ปลาร้า อยากรู้ว่าสามารถทานปลาร้าได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8116733
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีววิทยา
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 11
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าคนเรากินแต่ข้าวกับผักไม่กินเนื้อร่างกายเราจะเป็นอย่างไร หรือ ถ้ากินแต่เนื้อไม่กินผัก
แล้วถ้าคนเราท่านแต่เฉพาะข้าว และ ผัก ผลไม้ หละ ร่างกายเราจะเป็นเช่นไร
หรือ
ถ้าท่านเฉพาะเนื้อสัตว์ ข้าว หละ จะเป็นเช่นไร