ลดความอ้วนมาสักพัก โดยการกระโดดเชือก ซึ่ง ผลที่ได้กลับมา รู้สึกว่า โอเค อาจจะเฟริมชึ้น เเต่ รู้สึกว่าน่องเวลายืนเเล้วลองจับดูมันจะเป็นก้อนเเข็งๆเหมือนกล้ามจะชึ้น
เเต่พอเวลานั่ง เเล้วลองเอามือตีที่น่องดู มันย้อยๆย้วยอยู่ เอ๊ะ ยังไง !???
เลยอยากถามว่า ควรจะกระโดดเชือกต่อไปไหม หรือกระโดดได้ปกติค่ะ
เเล้วไอ้กล้ามเนื้อหากเราเลิกกระโดดเชือกเเล้ว มันจะหายไปเองใช่ไกมค่ะ)
อย่างงี้เขาเรียกว่าไขมันหรือกล้ามเนื้อค่ะ
เเต่พอเวลานั่ง เเล้วลองเอามือตีที่น่องดู มันย้อยๆย้วยอยู่ เอ๊ะ ยังไง !???
เลยอยากถามว่า ควรจะกระโดดเชือกต่อไปไหม หรือกระโดดได้ปกติค่ะ
เเล้วไอ้กล้ามเนื้อหากเราเลิกกระโดดเชือกเเล้ว มันจะหายไปเองใช่ไกมค่ะ)