อย่างงี้เขาเรียกว่าไขมันหรือกล้ามเนื้อค่ะ

กระทู้คำถาม
ลดความอ้วนมาสักพัก โดยการกระโดดเชือก ซึ่ง ผลที่ได้กลับมา รู้สึกว่า โอเค อาจจะเฟริมชึ้น เเต่ รู้สึกว่าน่องเวลายืนเเล้วลองจับดูมันจะเป็นก้อนเเข็งๆเหมือนกล้ามจะชึ้น
เเต่พอเวลานั่ง เเล้วลองเอามือตีที่น่องดู มันย้อยๆย้วยอยู่ เอ๊ะ ยังไง !???

เลยอยากถามว่า ควรจะกระโดดเชือกต่อไปไหม หรือกระโดดได้ปกติค่ะ
เเล้วไอ้กล้ามเนื้อหากเราเลิกกระโดดเชือกเเล้ว มันจะหายไปเองใช่ไกมค่ะ)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่