คือ เราเป็นสาวประเภทสองค่ะ อายุ15ปี ตอนนี้น้ำหนักเพิ่มมากเลยค่ะ หนัก60 สูง158

มีเพื่อนคนนึง หุ่นดีมาก แต่ก่อนมันอ้วนมาก อ้วนกว่าเราอีก

เราถามมันว่า ไปทำอะไรมา มันบอกว่า vistra l-phenylalanine ซึ่งมันบอกว่า กินแล้วจะทำให้อิ่มง่าย ไม่กินจุ

แล้วก็อีกตัวหนึ่ง vistra l-carnitine กินแล้ว เวลาออกกำลังกายจะเผาผลาญได้ดี

จริงหรือเปล่าคะ ใครมีความรู้เรื่องนี้มาตอบด้วยค่ะ  คือ ออกกำลังกายแล้วมันไม่ลดอ่ะค่ะ กินน้อยก็ยังอ้วนเหมือนเดิม