ว่าจะลดกาแฟลงหน่อยค่ะ เลยจะหันมากินชาเขียวแทน
ปกติจะชงกาแฟกินเอง แต่มันชักจะเพิ่มจำนวนแก้วขึ้นทุกวัน
เมื่อก่อนวันละ 1 แก้ว ต่อมา 2 แก้ว จนตอนนี้ 3 แก้วต่อวันแล้ว
รู้สึกว่ามันเยอะไปละ แต่ไม่กินก็ง่วง
เลยคิดว่าจะลดกาแฟลง แล้วเปลี่ยนมาชงชาเขียวกินเองบ้าง เพราะเคยซื้อชาเขียวมากิน มันก็แก้ง่วงได้บ้าง พอแทนกันได้
ทีนี้ไม่อยากจะซื้อกินค่ะ เพราะเราควบคุมปริมาณน้ำตาลไม่ได้ ชงกินเองสบายใจกว่า