บางทีผมเห็นคนคุยๆ กัน ต้องเล่นให้ปวดมากๆ บางทียกแขนไม่ขึ้น ขยับไม่ได้นู่นนี่นั่น

ซึ่งตอนนี้ผมก็เพิ่งเริ่มออกกำลังกายเสริมกล้ามเนื้อมาไม่นาน หลังเล่นก็มีปวดบ้าง ขยับแล้วก็เจ็บบ้างแต่ไม่ได้ถึงขนาดว่าขยับไม่ได้

ส่วนตัวก็อยากจะให้กล้ามใหญ่ขึ้นนะ แต่ถ้าจะต้องมาเจ็บปวด ทรมานกันทุกๆ วัน ก็คงจะไม่ไหว

ก็เลยสงสัยว่า มันจำเป็นขนาดไหนที่มันต้องเล่นให้ปวดจนขยับไม่ได้เลย หรือถ้าจะปวดมันจะต้องปวดซักแค่ไหน