ผิวสวยขึ้นค่ะ แต่ควรทานในปริมาณที่เหมาะสม เท่าที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ต่อวัน
ดื่มน้ำมากๆ การทานวิตามินซี เสี่ยงต่อการเป็นนิ่ว ถ้าดื่มน้ำน้อย
ต้องดื่มเป็นลิตรต่อวันเลยอ่ะค่ะ

ส่วนจะมีผลต่อตับมั้ย ยาและอาหารเสริม มีผลต่อตับและไตแน่นอนค่ะ
เพราะเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่ขับและกรองสารต่างๆออกจากร่างกาย