เพิ่งลองสูตรล้างพิษ 1 วัน ทานผลไม้ชนิดเดียวตลอดทั้งวัน วันรุ่งขึ้นดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นประมาณ 2 ขวดก่อนทานอาหารมื้อแรก ... เมื่อวานทานแต่แอ๊ปเปิ้ล แอบมีคลุกน้ำสลัดใสนิดหน่อยในมื้อเย็น เช้ามาก็ทานน้ำอุ่นประมาณ 2 ลิตร มะนาว 4 ลูก เกลือ 2 ช้อนชา ... เป็นชม.แล้ว ยังไม่มีวี่แววจะถ่ายเลยค่ะ ป่านนี้ข้าวเช้าเลยยังไม่ได้ทาน แต่เที่ยงคงต้องทานแล้ว มาทำงานด้วยวันนี้ ... เลยสงสัยว่า ถ้าทำตามสูตรแล้วไม่ถ่าย จะได้ผลรึป่าวคะ แล้วต้องทำใหม่เลยมั๊ยคะ เมื่อวานก็ไม่ถ่าย ... ก่อนหน้านี้กินกระจาย สังสรรปีใหม่ยาวเป็นอาทิตย์ แต่ก็ถ่ายได้ปกติ  2 วันนี้เฉยซะงั้น