กินข้าว1 จาน กับ กิน สุกี้(แห้งหรือน้ำ) 1 ชาม มันให้พลังงานพอกันไหมอะครับ

เคยได้ยินว่า กินวุ้นเส้นแล้วมันให้พลังงานน้อยกว่า เลยสงสัยว่าถ้ากินข้าว 1 จาน กับ กินสุกี้แห้งหรือน้ำ 1 ชาม มันจะให้พลังงาน (อ้วน) พอๆกันหรือเปล่าครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่