ออกกำลังกาย..ตามคลิปดัง..บ้านหมุนจะอ๊วก..ใครเป็นแบบเราบ้าง
เราเป็นมา 2 ครั้งแล้ว ครั้งแรกนี่หนักเลย ไข้ขึ้นไป3 วัน ผ่านไปๆ อ๊ะ..ลองอีก เป็นอีกแร๊ะ
แต่บอกข้อมูลก่อน เราเป็นคนความดับค่อนไปทางต่ำ ไม่รู้เป็นเพราะสาเหตุนี้หรือเปล่า
คือแบบเราวัดกันทุกเดือน ประมาณ 90+/60+ หรือ ต่ำกว่านั้น บางทีสูงกว่าก็ ไม่เกิน 100+/70+
ชีวิตปกติ เป็นคนปวดหัวง่ายมากกกก..เจอแดด ปวดหัว เจอแอร์เย็น ปวดหัว หิว ปวดหัว เกร็งกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล ปวดหัว
แต่เคยถามหมอแล้วว่าหนูเป็นไมเกรนไหมคะ...หมอตอบ..อยากเป็นนักหรือไง ไม่ใช่ว่ามันจะเป็นกันง่ายๆ...เราเงิบ กลับบ้าน
แต่ก่อนกลับ..แวะห้องน้ำอ๊วกกกกกก......แล้วไม่กล้าหาหมอเพราะปวดหัวอีกเลย
แต่ออกกำลังกายที่เราว่ามันหนักสำหรับเรานะ..คือเดินเร็วระดับ 4-6 ไต่ระดับยาว 45 นาที แต่ไม่มีปัญหาเรื่องเวียนหัว
ถ้าเร็วกว่านี้จะมีปัญหาแร๊ะ...
เลยอยากจะมาถามว่ามีใครเป็นแบบเราไหม
แล้วมีวิธีแก้ปัญหาเหล่านี้ไหมคะ
ตอนนี้ที่แก้เฉพาะหน้าคือกินพาราทุกครั้งที่ปวดหัว..ปล่อยไว้อาจมีไข้ขึ้น
ออกกำลังกาย..ตามคลิปดัง..บ้านหมุนจะอ๊วก..ใครเป็นแบบเราบ้าง
แต่บอกข้อมูลก่อน เราเป็นคนความดับค่อนไปทางต่ำ ไม่รู้เป็นเพราะสาเหตุนี้หรือเปล่า
คือแบบเราวัดกันทุกเดือน ประมาณ 90+/60+ หรือ ต่ำกว่านั้น บางทีสูงกว่าก็ ไม่เกิน 100+/70+
ชีวิตปกติ เป็นคนปวดหัวง่ายมากกกก..เจอแดด ปวดหัว เจอแอร์เย็น ปวดหัว หิว ปวดหัว เกร็งกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล ปวดหัว
แต่เคยถามหมอแล้วว่าหนูเป็นไมเกรนไหมคะ...หมอตอบ..อยากเป็นนักหรือไง ไม่ใช่ว่ามันจะเป็นกันง่ายๆ...เราเงิบ กลับบ้าน
แต่ก่อนกลับ..แวะห้องน้ำอ๊วกกกกกก......แล้วไม่กล้าหาหมอเพราะปวดหัวอีกเลย
แต่ออกกำลังกายที่เราว่ามันหนักสำหรับเรานะ..คือเดินเร็วระดับ 4-6 ไต่ระดับยาว 45 นาที แต่ไม่มีปัญหาเรื่องเวียนหัว
ถ้าเร็วกว่านี้จะมีปัญหาแร๊ะ...
ตอนนี้ที่แก้เฉพาะหน้าคือกินพาราทุกครั้งที่ปวดหัว..ปล่อยไว้อาจมีไข้ขึ้น