หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้คนที่ต้องทำงานกะกลางคืนเช่น สองทุ่มถึงตีสี่ทุกวันไปหลายๆ สิบปี แล้วนอนกลางวัน มันจะส่งผลร้ายอะไรต่อร่างกายบ้างไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โรคหัวใจ
โรคไมเกรน
แพทย์
พยาบาล
สงสัยมาก เช่น ก่อให้เกิด ดวงตาสู้แสงอาทิดไม่ได้ ทำให้กายอ่อนแอ หรือตาอ่อนแอต่อแสง หรือทำให้ไม่ได้กินข้าวเช้าช่วง 7-9.00 โมงเช้า ทำให้ร่างกายเกิดโรคหัวใจ อ้วน มะเร็ง ในตอนแก่ๆ หรืออะไรได้ไหม สำหรับคนทำงานดึกๆ หลายสิบปี
รบกวนทุกท่าน
thx
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครทำงานกลางคืนบ้างครับ มีวิธีดูแลสุขภาพยังไงกันบ้างครับ
ผมทำงานโรงแรม เข้าก็ 15.00-24.00 สลับกับ 23.00-7.00 รู้สึกสุขภาพแย่ ความจำไม่ค่อยดี น้ำหนักขึ้น ลงพุง ทำไงดีครับ ปล แนะนำพวกอาหารเสริมทีนะครับ
สมาชิกหมายเลข 712529
ใครทำงานตอนกลางคืน นอนกลางวันกันบ้างคะ มันดีไม๊???
เป็นคอนชอบใช้ชีวิตตอนกลางคืนค่ะ ชอบออกไปมองรถ มองแสงไฟตามถนน ชอบมองคนที่ออกไปเที่ยวกลางคืน มันจะมีความรู้สึกผ่อนคลาย รู้สึกว่ามันไม่ร้อน รถไม่ติด ถนนโล่ง ไม่เสียเวลาไปกับรถติด ไม่เสียเวลารอรถเมล์ ชีวิ
สมาชิกหมายเลข 2171788
ขอคำแนะนำในการทำงานกะดึกหน่อยครับ
เนื่องจากว่าผมต้องทำงานเข้ากะดึกเป็นระยะเวลาสองอาทิตย์ เป็นการเข้าครั้งแรกของผมด้วย ไม่ทราบว่าพอจะมีวิธีแนะนำการใช้ชีวิต การนอน การกินบ้างไหมครับ ใครมีประสบการณ์ช่วยแชร์หน่อยครับ ขอบคุณอย่างสูงครับผม
เดอะหลอน
วิธีดูแลตัวเองเมื่อต้องทำงานกลางคืน ??
เนื่องจากว่าช่วงนี้ต้องทำงานกะกลางคืน เข้างาน 3 ทุ่มเลิกงาน 9 โมงเช้า ใครที่ทำงานช่วงเวลานี้อยู่ รบกวนช่วยแชร์วิธีดูแลตัวเองด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ :)
แอนนี่ ส. วรพิน
อาชีพไหนทำงานตอนกลางคืนบ้างค่ะ
อาชีพไหนทำงานตอนกลางคืนบ้างค่ะ จะเอาไปทำงานค่ะ ไม่เอาแบบสาวบริการอะไรแบบนี้นะค่ะ 5555555555555555555555
สมาชิกหมายเลข 1017847
"ฟักทอง" ผลไม้คู่จานของใครหลายคน
ประโยชน์ของฟักทองนอกจากจะใช้เติมเต็มอาหารจานหลัก ของหวาน สลัด หรือซุปต่าง ๆ แล้ว ยังช่วยเพิ่มสารอาหารดี ๆ ให้กับมื้ออาหาร และอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
แสงสีฟ้าคืออะไร? มีผลต่อร่างกายและดวงตาของคนเราอย่างไร?
แสงสีฟ้าหรือ blue light เป็นแสงที่มีความยาวคลื่นช่วงหนึ่ง ประมาณ 380-500 นาโนเมตร ซึ่งเราจะพบเจอได้ในชีวิตประจำว
Mattaya Vision Center
"ต้อหิน" ภัยร้ายใกล้ตัว คนติดสมาร์ทโฟน
ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ คงไม่มีใครปฏิเสธว่า 1 ในอวัยวะที่สำคัญที่สุดของร่างกาย ก็คือ ดวงตา ต้อหิน เป็นโรคทางดวงตา ที่มีความรุนแรงเพราะเมื่อเป็นแล้วมีโอกาสที่ทำให้ผู้ป่วยสูญเสีย การมองเห็นอย่างถา
สมาชิกหมายเลข 3381333
น้ำอุ่น กับ น้ำเย็น แบบไหนดีต่อสุขภาพมากกว่ากัน
อาบน้ำอุ่นดีต่อสุขภาพอย่างไร 1.ช่วยบรรเทาอาการหวัดและอาการทางเดินหายใจ การยืนอาบน้ำอุ่นให้ไอน้ำห่อหุ้มร่างกายเป็นวิธีธรรมชาติที่ใช้กันมานานเพื่อบรรเทาอาการหวัดและอาการไอ ความร้อนจากน้ำแล
สมาชิกหมายเลข 6803172
Holiday Heart Syndrome ภาวะหัวใจวายเฉียบพลันในช่วงเทศกาล
ปีใหม่นี้เตือนระวัง "ภาวะหัวใจวายเฉียบพลันในช่วงเทศกาล" หรือ Holiday Heart Syndrome คนพักผ่อนน้อย ปาร์ตี้หนัก อันตรายที่สุด ช่วงเทศกาลส่งท้ายปีเก่าต้
สมาชิกหมายเลข 7265802
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โรคหัวใจ
โรคไมเกรน
แพทย์
พยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 229
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้คนที่ต้องทำงานกะกลางคืนเช่น สองทุ่มถึงตีสี่ทุกวันไปหลายๆ สิบปี แล้วนอนกลางวัน มันจะส่งผลร้ายอะไรต่อร่างกายบ้างไหม
รบกวนทุกท่าน
thx