หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีดูแลตัวเองเมื่อต้องทำงานกลางคืน ??
กระทู้คำถาม
ความงาม
เนื่องจากว่าช่วงนี้ต้องทำงานกะกลางคืน เข้างาน 3 ทุ่มเลิกงาน 9 โมงเช้า ใครที่ทำงานช่วงเวลานี้อยู่ รบกวนช่วยแชร์วิธีดูแลตัวเองด้วยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพศสัมพันธ์
หนูเป็นเมนหายวันที่23 เเล้วมีพสพ วันที่28 มีไรตอนประมาณ2ทุ่ม หลั่่งนอก เเล้วมากินยาคุมฉุกเฉิน วันที่30ตอนประมาณ5-6โมงเย็น มีโอกาสท้องไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8565150
แชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
ส่วนตัวทำงาน7โมงเลิก1ทุ่มค่ะ ไม่ทานข้าวเช้า ทานแค่เที่ยง-เย็น ระหว่างวันไม่ทานจุกจิกค่ะ ไม่ทานน้ำอัดลม น้ำหวานอาทิตย์ละ2-3แก้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8125136
จีบเพื่อนสมัยเรียนมหาลัย
ที่ตั้งกระทู้นีขึ้นมา อยากรู้ว่าควรพอหรือไปต่อครับ จะเขียนเป็นข้อๆน่ะครับ 1.วันเเรกที่คุยคือ หวานมาก จริง 2. เมื่อวาน เขานอนทั้งวัน ผมก็รอเขาตอบเถอะ ทักไปตอน 7โมง นี้มีทำงาน เขาตอบ13.25 เเล้ว พอ
สมาชิกหมายเลข 7817405
งานอีเว้นเลิก4ทุ่มนิดๆที่เอสพลานาดจะกลับลาดกระบังทันไหมคะ
คือเรามีไปร่วมงานอีเว้นที่เอสพลานาดค่ะเเล้วต้องกลับมาลาดกระบังงานเลิกประมาณ4ทุ่มนิดๆจะกลับถึงลาดกระบังประมาณกี่โมงหรอคะกลัวกลับไม่ทันเเอร์พอตลิ้งค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8206263
สอนเด็กท่องคำศัพท์อย่างไรให้เขาสนใจ
เด็ก ป.2 มีสอบคำศัพท์ อาทิตย์ละ10คำ วันจันทร์5คำ อังคาร5คำ ช่วงแรกขยันดีได้ 3-5 คำ ช่วงหลังเริ่มไม่สนใจท่องจำ ทำได้แค่ 1-2 คำ จะชวนเขาท่องจะบ่นเหนื่อยเพราะทำการบ้านวิชาอื่นเสร็จ ก็จะอยากเล่นก่อน
ชอบเล่นเกมส์แต่ไม่มีเวลา
ขอความรู้ ขับมอเตอร์ไซค์จากเชียงใหม่ไปกรุงเทพค่ะ
จะขับมอเตอร์ไซค์จากเชียงใหม่ไปกรุงเทพ 1ควรเดินทางกลางวันหรือกลางคืนดี 2 ต้องระวังอะไรบ้าง เป็นพิเศษ 3 รถเวฟ 110ไอ อายุ 1 ปี ขับได้มั้ย 4 ค่าน้ำมันจะแพงมั่ย 5 ขับกี่กิโลควรพัก 6 ไปทางไหนดี รถจะได้ไม่เย
สมาชิกหมายเลข 3069597
รถหายหาดใหญ่
พอดีว่ามีรถหายค่ะรถของญาติเราเองโดยญาติเราได้ออกไปกินข้าวและซื้อของกลับมาเมื่อเวลาประมาณเกือบ5ทุ่มค่ะซึ่งตอนนั้นรถยังจอดอยู่ปกติญาติเราจอดรถไว้หน้าบ้านค่ะแต่พอมาถึงตอนเช้าวันนี้ประมาณ7โมงเกือบๆ8โมงญาต
สมาชิกหมายเลข 8425320
ใครมีอาชีพที่ทำงานในช่วงเวลากลางคืนบ้างครับ มาแชร์ประสบการณ์ ข้อดี/ข้อเสียของการทำงานตอนกลางคืนกันหน่อย
มีใครที่ทำงานตอนกลางคืนบ้าง อยากให้มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยว่า -ทำอาชีพเกี่ยวกับอะไรกันบ้าง / ทำงานกี่โมง-กี่โมง -ข้อดี/ข้อเสียที่เจอกับการทำงานในช่วงเวลากลางคืน มีอะไรบ้าง ของตัวเอง -ทำงานฟรีแลนซ์
สมาชิกหมายเลข 941889
มาแชร์วิธีลดอาการเหนื่อยล้าจากการเรียน ทำงานโดยไม่ใช้เครื่องดื่มคาเฟอีน
ช่วงติวสอบนี่กลับบ้านมาสลบเลยครับ นอนเป็นตาย เหนื่อยมากๆ ทั้งๆที่ตอนกลางคืนก็นอนเยอะ เรียนมาทั้งวันแล้วก็นอน วนลูปไปเรื่อยๆ ทั้งที่วางแผนจะทำนู่นทำนี่ ยกเลิกหมดมานอนแทน เคยลองดื่มเรดดี้สีแดง โอเคเลย
สมาชิกหมายเลข 2700406
บางปูตรงที่ดูนกนางนวล เดินตามสะพานไปจะมีศาลา ตอนนี้ยังมีร้านอาหารให้บริการไหมครับ
เคยไปเป็นสิบปีแล้ว เหมือนสุดปลายสะพานจะมีศาลาที่มีร้านอาหาร ตอนนี้ยังเปิดไหมครับ เปิดตั้งแต่กี่โมงจนถึงกี่ทุ่มครับ ถ้าไปตอนเย็นเพื่อดูนกด้วย ควรไปสักกี่โมงครับ
TidteeToomtam
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีดูแลตัวเองเมื่อต้องทำงานกลางคืน ??
ขอบคุณมากค่ะ