ผมไปสมัครงานที่หนึ่งเป็น รีเซพชั่น ของโรงแรมครับ ทำงานตั้งแต่ 5 ทุ่ม ถึง 8 โมงเช้า ไม่ได้ทำทุกวันหรอกครับ บางวัน
ผมไม่รู้จะปรับตัวยังไงครับเราต้องเปลี่ยนเวลานอนจากนอนกลางคืนเป็นนอนกลางวัน ผมพยายามนอนแต่นอนหลับไม่สนิทเลยครับ หลับแปปเดียวก็ตื่น พยายามข่มตานอนก็ไม่หลับ ไม่รู้ทำไงครับ
คนปกติที่ทำงานแบบนี้เค้านอนกันเวลาไหนบ้างครับ เวลาส่วนตัวของเขาคืนเวลาไหนหรอครับ
อย่างผมนิ เรียนด้วย แต่ก็ไม่ได้เรียนทุกวันนะครับ ต้องปรับตัวยังไงหรอครับ เช่นผมว่างหลัง 4 โมง ผมสามารถนอนตั้งแต่ 5 โมงถึง 4 ทุ่ม

แนะนำหน่อยครับ