ปกติเป็นคนกิน คอลลาเจนอยู่แล้ว และเลือกกินก่อนนอน และตอนนี้จะกินวิตซีด้วยอีกตัวปัญหามันอยู่ที่ว่าแล้วจะกินพร้อมกันได้ไหม เพื่อให้ทำงานร่วมกัน โดยกินก่อนนอนพร้อมกันทั้งคู่ แต่ประเด็นคือ หลักการกินวิตซีคือ กินช่วงเช้าหลังอาหารเช้างี้ ถ้าเราจะมากินก่อนนอน มันจะเป็นอะไรหรือเปล่า มีความแตกต่าง หรือข้อดี เสีย ยังงัยบ้าง อยากรบกวน ผู้รู้หน่อยค่ะ

เป็น โพสแรก ผิดพลาดอะไรประการใด ขออภัยด้วยค่ะ