หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดความอ้วนยังไงอ่ะ ใครก็ได้บอกด้วย
กระทู้คำถาม
คือเราอยากลดความอ้วนอ่ะ+,+
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมกินเยอะๆมากๆ แต่มันไม่อ้วนอ่ะ???
อยากอ้วนอ่ะครับ ผอมมากมายเลยผมเป็นคนที่กินอะไรแต่ละครั้งกินเยอะมากเลยครับ แต่รู้สึกว่าไม่อ้วน แขนก็เล็ก ขาก็เล็ก ทำไงดีอ่ะครับ ถึงจะอ้วนได้
สมาชิกหมายเลข 2845976
เราอวบหรืออ้วนอ่ะ ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือตอนแรกเราหนัก 65 สูง 153 เราเป็นคนกระดูกใหญ่ค่ะ ร่างใหญ่ ขาใหญ่แต่ไม่ค่อยมีพุงอ่ะ ตอนนั้นแบบมองตัวเองแล้วอ้วนมากเลยคิดจะลดหุ่นอย่างจริงจัง แล้วเราก็อออกำลังกายทุกวัน ควบคุมอาหาร บาง
สมาชิกหมายเลข 4245002
หมากฝรั่งsugar free เคี้ยวแล้วจะอ้วนไหม
ให้ความหวานแทนน้ำตาล ! จริงป่ะ? พยายามหลีกเลี่ยง ลูกอม หมากฝรั่งที่มีน้ำตาล กลัวฟันฝุ และอ้วนอ่ะ via Pantip Talk
hughutTS8
อยากรู้ว่ากินอะไรให้อ้วนอ่ะ พอดีเป็นคนผอมมากเลย อยากอ้วนด้วย T^T
คือตอนนี้ผมเพิ่งอายุเพิ่ง 16 ปีครับ ก็อยู่ม.4 ด้วยคือผมเป็นคนผอม ซึ่งตอนผมนี้อยากอ้วนขึ้นมานิดนึง แต่ตอนนี้ผมหนักประมาณ 49-50 ส่วนสุข 178 ทำยังไงกินอะไรถึงจะช่วยเพิ่มน้ำหนักได้ดีได้เร็วขึ้นอ่ะครับ หรื
สมาชิกหมายเลข 1020569
คีบอร์ด ปุ่มมันแปลกๆแก้ยังไงอ่ะ กดc แต่มันขึ้น3c
ตอนแรกใช้ก็ปกติอยู่แต่อยู่ดีๆก็พอพิมพ์ z มันกลายเป็น1z พิมพ์c ขึ้น3c พิมพ์v ขึ้น 5v งี้ต้องแก้ไงอ่ะ ล่ะเผลอปิดคอมไปแล้วด้วย เลยใช้งานไม่ได้ เข้ารหัสไว้
สมาชิกหมายเลข 6831486
ต้องรู้สึกยังไงอ่ะงง 555
ไปคุยกันเเล้วมาขอเราว่าขอมี.. เมียน้อย/กิ๊ก ได้มั้ย ตลกอ่ะ555 บอกรักเรา ขาดไม่ได้ เเต่มาทำเเบบนี้555 ต้องรู้สึกยังไงอ่ะ555
สมาชิกหมายเลข 7440267
True wallet
ทุกคนคือเราเติมเงินเข้าtrue I service ผิดเบอร์คือมันคือเบอร์ใครไม่รู้ เราต้องการเงินคืนเราจะต้องทำยังไงอ่ะ เราไม่ทันได้สังเกตอ่ะะ
สมาชิกหมายเลข 7468222
อยากเป็นคนร่างบาง ต้องทำไง?
คือเราเป็นคนเตี้ย แบบเตี้ยมากกก เราสูงแค่ 151 เอง ส่วนน้ำหนักเรา 48-49 แล้วขากับแขนเราใหญ่อ่ะ รูปร่างเรามันก็เลยดูตันๆเหมือนอ้วนอ่ะ แต่เราว่าเราไม่อ้วนนะ แค่อวบอ่ะ ใช่ม่ะ555 เลยอยากรู้วิธี ทำให้สูงขึ้
สมาชิกหมายเลข 5233490
คนอ้วน. หารักแท้ยากจัง 😭😭😭
คือแบบ เราก็อ้วนอ่ะ เเถมยังเป็นแบบชายรักชายอีก. คุยกับใครเขาก็ไม่สนใจหลอก แอบชอบใครก็ได้แค่แอบชอบ แล้วแบบ คืออยากมีคนคุยที่แบบที่จริงจังบ้างงง นกมาทั้งชีวิตแล้ว 😭😭😭
สมาชิกหมายเลข 5154080
อยากลดความอ้วนอ่ะ แต่ก็อยากกินอยู่55 ทำไงดี???
คือเราอยากลดน้ำหนักมากเลย ตอนนี้น้ำหนักกำลังจะเข้าเลข 5 แล้วอ่าาา เคยลดแล้วครั้งนึงแต่ไม่สำเร็จ เพราะว่า....อยากกิน55 เห็นอะไรในตู้เย็นก็อดไม่ได้ที่จะกินอีก อยากกลับมาหุ่นดีเหมือนเดิม ทำยังไงดี??? แนะ
สมาชิกหมายเลข 3914252
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดความอ้วนยังไงอ่ะ ใครก็ได้บอกด้วย