หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบขนาดเม็ดของวิตามินค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สวัสดีค่ะ คือดิฉันอ่านๆมาหลายรีวิวแล้ว เลยอยากทานวิตามินเสริมบ้างน่ะค่ะ เพราะอายุเยอะขึ้นแล้วผิวแย่ลงฮวบฮาบเลย แต่ว่าเป็นคนกลืนยายากมากค่ะ ยาบางอย่างยังกินยาน้ำอยู่เลยค่ะ ไม่ทราบว่าถ้าอยากทานvit cกับgrape seedมียี่ห้อไหนที่เม็ดเล็กๆหน่อยมั้ยคะ (เคยซื้อvit cของblackmoreแล้วกลืนไม่ไหวอ่ะค่ะ)เป็นผงชงน้ำยิ่งดีค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่อง การทานวิตามินค่ะ
ตอนนี้ จขกท ทาน วิตามิน ดังต่อไปนี้อยู่ค่ะ -Blackmore C 1000 mg วันละ 1 เม็ด ทานมานานมากแล้ว เพิ่งทาน Multi B Blackmore วันละ 1 เม็ด และ Fish oil ของ Vista 1000mg (Epa 180mg,DHA 120mg, Vit E 2.5mg) เ
punro937
อยากได้คำแนะนำเกี่ยวกับการทานอาหารและการได้รับคุณค่าทางสารอาหารค่ะ
คือมีคำถามอยากได้รับคำแนะนำ (อย่างเป็นวิชาการ) จากผู้รู้ดังนี้ค่ะ 1. คือว่า ถ้าเราทานวิตามินเสริมต่่างๆ เช่น Berocca, Airbone, Vit C ที่ให้ทั้งวิตามิน แคลเซียม สังกะสี ฯลฯ รวมถึงไฟเบอร์อัดเม็ด เช่น F
alxan
มาแชร์ประสบการณ์ดีๆ กับ วิตามินเสริม Blackmore Marine Q10 กันค่ะ
สวัสดีค่ะ สาวๆ พอดีเราอยากจะมาแชร์ประสบการณ์ดีๆ เกี่ยวกับการทานวิตามิน ของ Blackmore ซึ่งเราเชื่อว่าหลายๆ คนน่าจะรู้จัก Blackmore Marine Q10 แต่ในหลายๆ คน ก็คงสงสัยใช่มั้ย? ว่าทำไมเราถึงทานวิตามินของ
Merry_Jame_MJ
กินวิตามินรวม แล้วฉี่เหลืองข้น มันแปลว่าไตทำงานหนักใช่ไหม
การทานมัลติวิตามินรวม หากทานแค่ 1เม็ดเดียว/ต่อวัน สมมติวันนี้ทาน 1 เม็ด // แล้วเว้น 4 วัน // พอวันที่ 5 ทาน 1 เม็ด... สลับกันไปแบบนี้เรื่อยๆ เดือนนึงจะทานวิตามินเฉลี่ยอยู่ที่ 6 เม็ด แบ่งท
สมาชิกหมายเลข 3079878
มีเพศสัมพันธ์ก่อนถึงเวลาทานยาคุมแผงใหม่
วันที่ 8 ของการเว้นยาหลังจากที่ยาคุมหมดคือวันที่ต้องทานยาเม็ดแรกของแผงใหม่ใช่ไหมคะ แต่ว่าในวันที่ 8 นี้มีเพศสัมพันธ์ก่อนถึงเวลาเริ่มเม็ดแรกของแผงใหม่น่ะค่ะ คือมีอะไรกันตอนเช้า แต่จริงๆต้องเริ่มทานยาคุ
สมาชิกหมายเลข 7350920
กินอาหารเสริมสองเดือน ควรพัก1เดือน แล้ววิตามินซีต้องหยุดพักมั้ยครับ??
ปกติอาหารเสริมพวก Vitamin E / Grape seed/ Folic ไม่ควรทานต่อเนื่อง ควรหยุดพัก แล้ววิตามินซี ต้องหยุดพักด้วยมั้ยครับ พวก Vit C -BlackMore , Mega Wecare อะครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1548277
ระบบร่างกายต่างๆของมนุษย์ สามารถผลิตสารต่างๆที่จำเป็นเองได้ แต่ทำไมคนยังหาอาหารเสริมในรูปแบบเม็ดมาทานครับ
ตั้งแต่ผมเกิดมา ผมยังไม่เคยทานวิตามินอะไรเลยในชีวิตนี้ ไปตรวจร่างกายตั้งแต่เริ่มทำงาน ตั้งจบใหม่ จนตอนนี้ 35 ปี เคยปรึกษาอาจารย์หมอ ว่าอยากหาวิตามินมาทานสักตัว เพื่อบำรุงร่างกาย สมอง ระบบต
สมาชิกหมายเลข 3079878
ทานวิตามินหรืออาหารเสริมทีเดียวพร้อมกันครั้งละ 8 เม็ดเยอะไปไหมครับ
พวกวิตามินหรืออาหารเสริมเช่ส Blackmore นะครับ ทานทีเดียว 8 ชนิด. พร้อมกันในมื้อเดียวเลยได้ไหมครับ มีอันตรายอะไรหรือเปล่า หรือควรแยกกินเป็นสองมื้อครับ ถ้าแยกควรแยกชนิดไหนก่อนหลังครับ
wanted001
เลซิติน น้ำมันปลา วิตามินซี วิตามินดี สามารถกินทั้งหมดนี้ต่อวันได้ไหม?!
พอดีปกติแม่เรากินเลซิตินกับน้ำมันปลาเป็นประจำอยู่แล้ว แต่ทีนี้เราซื้อวิตามินมาเพิ่ม มันเป็นวิตามินC&Dใน1เม็ด(c500g.กับd500g.) แล้วเราว่าจะแบ่งให้แม่กินด้วยแต่ไม่รู้ว่าทานร่วมกันทั้งหมดนี้ในวันเดี
สมาชิกหมายเลข 7808213
Review: เอสเซนส์สำหรับผิวกระจ่างใส VITARA VITAMIN C10 % GLOW ESSENCE
อายุที่เพิ่มมากขึ้น ปัญหาผิวที่ตามมาก็มีมากขึ้น จากที่เคยหน้าใส เรียบเนียน ก็เริ่มมีปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ หน้าก็เริ่มหมองคล้ำ เริ่มมีริ้วรอยเล็กๆ จากการแสดงสีหน้า ยิ่งช่วงนี้ทานหวานมากขึ้น รู้สึกผิวเ
miieiie
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบขนาดเม็ดของวิตามินค่ะ